Hipotermie vind plaas wanneer u liggaam vinniger hitte verloor as wat dit hitte kan produseer. U kan onderkoeling kry as u blootgestel word aan koue weer of ondergedompel word in 'n koue watermassa, soos 'n bevrore meer of rivier. U kan ook onderkoeling kry as u vir 'n lang tyd blootgestel word aan binnentemperature onder 10 ° C (50 ° F). Die risiko om hipotermie te ontwikkel, neem toe as u uitgeput of ontwater is. As dit nie behandel word nie, kan hipotermie lewensgevaarlik wees.
Stappe
Deel 1 van 3: Herken die simptome van hipotermie
Stap 1. Gebruik 'n rektale, blaas- of mondtermometer om die liggaamstemperatuur van die persoon te bepaal
Die liggaamstemperatuur van die persoon is een van die akkuraatste maniere om die erns van haar toestand te bepaal.
- 'N Persoon met ligte onderkoeling het 'n liggaamstemperatuur van 90 ° F tot 95 ° F of 32 ° C tot 35 ° C.
- 'N Persoon met matige hipotermie het 'n liggaamstemperatuur van 82 ° F tot 90 ° F of 28 ° C tot 32 ° C.
- 'N Persoon met ernstige onderkoeling het 'n liggaamstemperatuur onder 82 ° F of 28 ° C.
- Dikwels sal 'n versorger agterkom of 'n persoon aan simptome van hipotermie ly, aangesien die toestand swak oordeel, verwarring en gedragsveranderinge by die persoon kan veroorsaak. Die geaffekteerde persoon besef moontlik nie dat hy onderkoeling het nie en moet nagegaan word om sy toestand te bevestig.
Stap 2. Kontroleer op simptome van ligte hipotermie
Dit sluit in:
- Konstante siddering.
- Moegheid en lae energie.
- Koue of bleek vel.
- Hiperventilasie. Dit is wanneer die persoon sukkel om asem te haal of asemhaling het.
- Die persoon kan ook onduidelik wees en kan nie basiese take doen nie, soos om voorwerpe op te tel of deur die kamer te beweeg.
Stap 3. Let op enige simptome van matige hipotermie
Dit sluit in:
- Verwarring of lomerigheid.
- Moegheid en lae energie.
- Koue of bleek vel.
- Hiperventilasie en stadige of vlak asemhaling.
- 'N Persoon met matige hipotermie sal gewoonlik heeltemal ophou bibber en kan spraak of swak oordeel hê. Hulle probeer dalk om sy klere af te gooi, al is dit koud. Dit is tekens dat sy toestand agteruitgaan en onmiddellike mediese aandag benodig.
Stap 4. Kry onmiddellike mediese hulp indien enige simptome voorkom
Selfs as die persoon aan ligte hipotermie ly, moet u dadelik mediese hulp vir haar soek. Ligte hipotermie kan 'n ernstiger toestand word as dit nie behandel word nie.
- Bring die persoon na die hospitaal as hy bewusteloos is en 'n swak polsslag het. Dit is alles tekens van ernstige hipotermie. Iemand met ernstige hipotermie blyk dood te wees, maar dit is belangrik om onmiddellik die nooddienste te bel om te bepaal of hulle in 'n toestand van onderkoeling is en steeds behandel kan word. Dit is 'n lewensgevaarlike situasie.
- Mediese behandeling kan steeds gebruik word om mense met ernstige hipotermie te laat herleef, hoewel dit nie altyd suksesvol is nie.
Stap 5. Gaan die vel van u baba na as u vermoed dat hy onderkoeling het
Babas met onderkoeling lyk dalk gesond, maar hul vel sal koud voel, hulle kan buitengewoon stil wees of weier om te voed.
As u vermoed dat u baba hipotermie het, skakel 911 om te verseker dat hy dadelik mediese hulp kry
Deel 2 van 3: Die behandeling van die simptome terwyl u op mediese sorg wag
Stap 1. Bel 911
Maak nie saak watter tipe hipotermie die persoon ondervind nie, dit is belangrik om 911 te skakel vir onmiddellike mediese sorg. Die eerste halfuur nadat die persoon se simptome duidelik geword het, is die mees kritieke fase van die behandeling van hipotermie. U kan die persoon behandel terwyl u wag totdat die ambulans of mediese personeel aankom.
Stap 2. Beweeg die persoon uit die koue
Plaas haar binnenshuis op 'n kamertemperatuurplek. As dit nie moontlik is om binne te gaan nie, beskerm die persoon teen die wind met ander klere, veral om haar nek en kop.
- Gebruik handdoeke, komberse of ander klere om die persoon teen die koue grond te beskerm.
- Moenie toelaat dat die persoon help met hul eie behandeling nie, aangesien dit slegs meer energie sal spandeer en sy toestand vererger.
Stap 3. Verwyder nat klere
Vervang hul nat klere met warm, droë klere of komberse.
Stap 4. Verhit die persoon se kern geleidelik
Vermy die persoon te vinnig met 'n verwarmingslamp of 'n warm bad. Dien eerder warm, droë kompresses toe op die middel van hul liggaam, op hul nek, bors en lies.
- As u warmwaterbottels of 'n warm pak gebruik, draai dit dan in 'n handdoek voordat u dit op hierdie gebiede toedien.
- Moenie probeer om sy arms, hande en bene warm te maak nie. As u hierdie ledemate verhit of masseer, kan dit stres op sy hart en longe veroorsaak en kan dit tot ander ernstige gesondheidsprobleme lei.
- Moenie die persoon opwarm deur sy liggaam met u hande te vryf nie. Dit sal net sy vel irriteer en sy liggaam skok.
Stap 5. Gee die persoon warm, soet alkoholiese drankies
Vra haar of hulle kan sluk voordat u vloeistowwe of kos aanbied. Kruietee sonder kafeïen of warm water met suurlemoen en heuning is goeie opsies. Suiker in die drank kan hul energie verhoog. U kan ook voedsel met hoë energie, soos sjokolade, aanbied.
Moenie alkohol aan die persoon gee nie, aangesien dit die heropwarmingsproses vertraag. Moenie vir hulle sigarette of tabakprodukte gee nie. Hierdie produkte kan hul sirkulasie belemmer en die opwarmingsproses vertraag
Stap 6. Hou die persoon warm en droog
Sodra die liggaamstemperatuur van die persoon gestyg het en sommige van sy simptome verminder het, moet u hom in droë, warm komberse of handdoeke toedraai totdat mediese hulp opdaag.
Stap 7. Voer KPR uit as die persoon geen tekens van lewe toon nie
As die persoon nie asemhaal, hoes of rondbeweeg nie en hul polsslag is stadiger, moet u moontlik KPR doen. Om KPR korrek uit te voer:
- Vind die middel van die persoon se bors. Identifiseer die spasie tussen hul ribbes, 'n been wat die borsbeen genoem word.
- Plaas die hak van een hand oor die middel van hul bors. Sit u ander hand oor die eerste en vleg u vingers. Hou jou elmboë reguit en pas jou skouers oor jou hande.
- Begin met kompressies. Druk die middel van hul bors so hard as moontlik af. Pomp ten minste 30 keer hard en vinnig. Doen dit ten minste 100 per minuut. U kan op die maat van die disko -treffer "Stayin 'Alive" pomp om 'n bestendige ritme te handhaaf. Laat die persoon se bors na elke pomp heeltemal opstaan.
- Kantel die persoon se kop terug en lig sy ken. Knyp hulle neus en bedek hulle mond met joune. Blaas totdat jy sien hoe hul bors opstaan. Gee twee asemteue. Elke asem moet een sekonde neem.
- KPR moet vir 'n lang tydperk voortgesit word. Daar is berigte oor jonger pasiënte met ernstige hipotermie wat 'n uur se KPR oorleef het. As daar 'n ander persoon teenwoordig is, probeer om KPR uit te skakel sodat u nie uitgeput raak nie.
Deel 3 van 3: Kry mediese aandag
Stap 1. Laat die mediese dokter die erns van die persoon se toestand bepaal
Sodra die ambulans opdaag, sal die nood mediese tegnikus, of EMT, die toestand van die persoon evalueer.
'N Persoon met ligte tot matige hipotermie en geen ander beserings of probleme hoef waarskynlik nie na die hospitaal geneem te word nie. Die EMT kan meer tuisbehandeling aanbeveel, met geleidelike opwarming van die persoon. Maar 'n persoon met meer ernstige hipotermie moet in die hospitaal waargeneem word
Stap 2. Laat die mediese assistent toe om KPR uit te voer indien nodig
As u 'n ambulans ontbied het en die persoon bewusteloos is of nie reageer nie, sal die mediese tegnikus waarskynlik KPR doen.
Stap 3. Vra die dokter oor 'n kardiopulmonêre omleiding as die hipotermie ernstig is
As die persoon by die hospitaal aankom, moet u met die dokter praat oor moontlike behandelingsopsies, veral as die hipotermie ernstig is.
- Kardiopulmonêre omleiding is wanneer bloed uit die liggaam onttrek word, opgewarm word en dan na die liggaam teruggekeer word. Dit staan ook bekend as ekstrakorporeale membraan oksigenasie (ECMO).
- Hierdie tegniek is slegs beskikbaar by groot hospitale met spesiale nooddienste of eenhede wat gereeld 'n hartoperasie ondergaan.
- 'N Persoon met ernstige onderkoeling het 'n groter kans om te oorleef as sy direk na een van hierdie hospitale geneem word, selfs al beteken dit dat u 'n kleiner hospitaal langs die pad moet omseil. Alternatiewe vir kardiopulmonale omleiding sluit in verwarmde iv -vloeistowwe, borsbuise met warm besproeiing en/of verhitte hemodialise.
