Ryswater kom uit Asiatiese kulture en is 'n natuurlike reinigingsopsie om jou gesig te was. Dit werk goed as 'n sagte toner en reiniger, maar is nie sterk genoeg om make -up te verwyder of 'n olierige vel te verhelder nie. U kan dit net met water en rys gebruik om 'n beter, strakker vel te kry sonder harde chemikalieë. Om jou gesig met ryswater te was, moet jy die rys voorberei, jou rys water maak en jou gesig skoonmaak.
Stappe
Deel 1 van 3: Berei die rys voor
Stap 1. Kies jou rys
U kan ryswater met enige rys berei, hoewel wit, bruin en jasmynrys algemeen is. As u reeds rys besit, werk die rys wat u byderhand het.
Stap 2. Gooi 1/2 koppie (92,5 g) rys in 'n bak
As u groot hoeveelhede ryswater wil maak, kan u die hoeveelheid rys wat u gebruik, verhoog, solank u onthou om ook die water te verhoog. Hou in gedagte dat ryswater 'n rakleeftyd van 1 week het.
Stap 3. Was die rys
Giet water oor die rys en draai die water om vuil te verwyder. Syg die rys uit en sit dit terug in die leë bak. Herhaal die stappe om u rys 'n tweede keer te was.
Deel 2 van 3: Maak ryswater
Stap 1. Besluit hoe om die ryswater voor te berei
U kan ryswater maak deur rys te kook, rys te week of deurdringende ryswater te fermenteer. Watter tipe u kies, hang af van hoeveel tyd u het en hoe u die ryswater wil gebruik.
- As u rys kook, word 'n gekonsentreerde hoeveelheid ryswater gevorm, dus dit is sterker. As u dit gebruik, moet u dit met skoon water meng.
- Om jou rys te week is die eenvoudigste metode omdat jy minder stappe het en nie jou ryswater hoef by te woon terwyl dit week nie. Omdat dit nie gekonsentreerd is nie, kan u vinniger opraak.
- Die ryswater neem die meeste tyd, maar die fermentasieproses bring meer vitamiene en voedingstowwe na vore.
Stap 2. Plaas jou rys in 'n geskikte houer
Nadat u die ½ koppie (92,5 g) rys gespoel het, moet u dit in 'n ander houer sit. As jy jou rys kook, plaas dit in 'n deksel. Andersins, plaas u rys in 'n skoon bak.
Stap 3. Voeg 3 koppies (710 ml) water by
Jy sal meer water gebruik as wat jy normaalweg sou gebruik om rys te maak, sodat jy water oor het sodra jy die rys gaargemaak het.
Ignoreer die aanwysings op u rysverpakking. As u hierdie aanwysings gebruik, het u geen ryswater oor nie
Stap 4. Kook jou rys vir gekonsentreerde ryswater
Terwyl die rys gekook word om ryswater te maak, verg meer moeite, is die resultate sterker, sodat u minder daarvan kan gebruik.
- Bring die water tot kookpunt.
- Giet jou rys, bedek die houer en kook dit op medium-lae hitte vir 15-20 minute.
- Laat u gekookte rys afkoel voordat u dit hanteer.
Stap 5. Week jou rys vir 15-30 minute om verdunde ryswater te kry
Deurweek vereis minder werk, maar die resultate sal minder kragtig wees. U hoef ook nie u ryswater te verdun as u u rys week nie. Maak die houer toe terwyl die rys week.
As u van plan is om u ryswater te fermenteer, is die rys die beste manier om ryswater voor fermentasie voor te berei
Stap 6. Syg die rys uit nadat dit gekook of geweek is
Dreineer die ryswater in 'n aparte houer. Dreineer dit meer as een keer sodat daar geen ryskorrels in die water is nie. Jou ryswater sal 'n melkwit kleur hê.
Stap 7. Besluit of jy jou geweekte ryswater wil fermenteer
Om ryswater te fermenteer, plaas ryswater wat jy voorberei het deur in 'n houer te week. Laat u ryswater onbedek vir 1-2 dae sit. As dit suur begin ruik, plaas dit in die yskas om die fermentasieproses te stop.
Verdun gegiste ryswater met 1-2 koppies (240–470 ml) skoon water omdat dit baie sterk is
Stap 8. Giet jou ryswater in 'n houer
U moet u ryswater in 'n verseëlde houer stoor, dus kies iets soos 'n pot, 'n houer vir voedselopberging of 'n deksel.
Stap 9. Bêre jou ryswater in die yskas
Dit sal tot 1 week duur as dit behoorlik geberg word.
Deel 3 van 3: Reinig met ryswater
Stap 1. Verdun jou ryswater as dit gekook of gefermenteer is
As u gekookte of gegiste ryswater gebruik, meet 2-3 eetlepels (30–44 ml) eetlepels en voeg dit by 1-2 koppies (240–470 ml) water. Slaan hierdie stap oor as u geweekte ryswater gebruik.
Stap 2. Spuit die ryswater op jou gesig of smeer dit met 'n watte
Oor die wasbak of in die stort, was u gesig met u ryswater met u hande. Herhaal hierdie aksie 4-6 keer. Alternatiewelik kan u 'n watte in ryswater doop en dit liggies oor u gesig vryf.
Stap 3. Spoel u gesig af indien nodig met skoon water
U kan die ryswater met skoon water skoonmaak. Die voedingstowwe in die ryswater bly in jou vel. Alternatiewelik kan u die ryswater op u vel laat droog word.
Stap 4. Droog jou gesig met 'n handdoek droog as jy dit gespoel het
Maak seker dat u handdoek skoon is om te voorkom dat bakterieë na u vel oorgedra word.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Moenie vergeet om ryswater behoorlik in die yskas te bêre nie, anders word dit gefermenteer.
- Ryswater werk goed as 'n toner omdat dit porieë styf maak.
- U kan ook een keer per week ryswater op u hare gebruik.
- Probeer om in ryswater te week.
Waarskuwings
- Maak seker dat u alle rys uit die water verwyder, want selfs 'n stukkie kan in u oog kom en pyn en irritasie veroorsaak.
- Onthou om gekonsentreerde ryswater wat met kook of fermentasie voorberei is, te verdun.
- As u u rys kook, moet u sorg dat u nie brand nie.
- As u 'n sensitiewe vel het, probeer die ryswater op 'n klein stukkie vel voordat u dit gebruik, aangesien dit u vel kan irriteer.
