Sou dit nie wonderlik wees as elke dag 'n goeie haardag was nie? Gelukkig, ongeag u haartipe, kan u lokke in elke situasie gesond en glansend lyk. In hierdie artikel vind u 'n paar algemene stappe wat u kan volg om altyd goeie hare te hê. Die artikel bevat ook spesifieke afdelings oor die versorging van verskillende haartipes. Volg al die stappe, of kies slegs die wat op u van toepassing is om goeie hare te hê
Stappe
Metode 1 van 4: Was en kondisioneer u hare
Stap 1. Kies 'n sulfaatvrye sjampoe en conditioner vir u haartipe
Die gebruik van die regte haarprodukte vir u heerlike lokke kan 'n groot verskil maak in hoe u hare lyk. Lees die produketikette as u gaan inkopies doen om seker te maak dat die sjampoe en conditioner wat u kry, geskik is vir u haartipe. Kontroleer ook dat die produk sulfaatvry is, wat beteken dat dit minder droog word.
- Krullerige en chemies behandelde hare benodig gewoonlik 'n bevogtigende sjampoe en conditioner.
- Probeer 'n losmaakende, bevogtigende sjampoe en conditioner as u hare met 'n tekstuur het.
- As u reguit of fyn hare het, probeer 'n daaglikse skoonmaaksjampoe met 'n bevogtigende conditioner.
- Gebruik 'n volumiserende sjampoe en conditioner as u plat, lewelose hare het.
- As u hare met kleur behandel het, kies 'n formule wat u kleur beskerm.
Stap 2. Sjampoe jou hare daagliks of elke tweede dag as dit reguit is
Oor die algemeen hoef u nie u hare elke dag te was nie. Reguit hare kan egter vinniger vuil word omdat daar olie op u hare kan opbou en maklik deur u haaras kan beweeg. Was u hare elke tweede dag as u 'n was kan oorslaan, maar dit is goed om daagliks met sjampoe te was as u hare te vuil voel. As u u hare sjampoe, masseer u 'n hoeveelheid produk in 'n muntstuk tot in die middelste as in u wortels. U hoef nie u punte te was nie.
As u oefen of in 'n besoedelde stad woon, kan u hare veral vinnig vuil word
Stap 3. Was u hare 3 keer per week as dit krullerig of tekstuurvol is
Krullerige en gestruktureerde hare benodig gewoonlik meer vog, dus as u dit te gereeld met 'n sjampoe was, kan u haarlande droog en kroes laat. Masseer die sjampoe in jou wortels en gaan dan tot in die middel van die haarskag. Dit is minder waarskynlik dat u punte en olie versamel word, dus dit is nie nodig om dit te sjampoe nie.
- U kan u hare tussen wasgoed kondisioneer as u u krulle weer wil aktiveer.
- As u u hare te gereeld was, droog dit u hare uit, want dit verwyder die natuurlike olies wat u kopvel produseer.
Stap 4. Maak jou hare skoon elke keer as jy dit was vir gladder hare
Conditioner bevogtig jou hare en help jou om dit te ontwrig, sodat dit jou finale styl slanker kan laat lyk. Gebruik u conditioner nadat u sjampoe of op u eie tussen wasgoed was. Dien ongeveer 'n muntstukgrootte conditioner op u punte toe en werk dit op u haaras. Moet dit egter nie op u wortels toepas nie, want dit kan hulle vetterig laat lyk.
- Laat die conditioner vir 'n paar minute op u hare, indien moontlik. U kan u hare eers was en toedien, en dan bad. Spoel die conditioner af voordat u uit die bad of stort kom.
- As u lang of dik hare het, moet u moontlik 'n ekstra conditioner aanwend.
Stap 5. Spoel u hare in koel water vir glansender hare
'N Warm stort kan baie ontspannend wees, maar warm water kan ook jou hare uitdroog. Gebruik eerder koel water om u hare skoon te maak van die conditioner. Dit sluit u haarskag toe, wat help om vog in te sluit en glans te verhoog.
As u te koud voel nadat u met koel water gespoel het, skuif u hare eenkant of gebruik 'n haarklem om dit op u kop vas te maak. Skakel dan die warm water aan om u liggaam op te warm
Stap 6. Gebruik 'n droë sjampoe tussen die wasgoed as u hare vetterig is
Alhoewel u hare te gereeld was, kan dit u lokke uitdroog, maar u kan nie bang wees om 'n was te slaan as u hare regtig vetterig word nie. Gelukkig is droë sjampoe daar om die dag te red. Kies 'n formule wat vir u haarkleur gemerk is. Skud dan die bottel en volg die aanwysings om die droë sjampoe op u hare te spuit.
Gewoonlik spuit u die droë sjampoe op die vetterige gebiede terwyl u die houer ongeveer 10 tot 15 cm van u kop af hou. Laat dit 'n paar minute staan en kam die oortollige stof uit
Stap 7. Doen een keer per week 'n diep kondisioneringsbehandeling om u hare te voed
'N Diep kondisioneringsbehandeling kan vog herstel om u hare op sy beste te laat lyk. U kan 'n kommersiële of tuisgemaakte behandeling gebruik. Vir 'n maklike opsie, pas die diep conditioner op u hare in die stort en laat dit vir 3 tot 5 minute sit. As u tyd het vir 'n langer behandeling, verslap die behandeling op u hare, bedek dit dan met 'n stortdop en 'n warm handdoek. Laat dit vir 20 tot 30 minute sit voordat dit met koel water uitgespoel word.
- U kan diep kondisioneringsbehandelings vind in die sjampoe en die conditionerganger of aanlyn.
- U kan ook klapperolie, jojoba -olie of olyfolie gebruik vir 'n tuisgemaakte haarbehandeling.
- As u hare vetterig begin voel, verminder u gereeld hoe diep behandelingsbehandelings gedoen word. U kan dit elke tweede week probeer in plaas van weekliks.
Stap 8. Druk water uit jou hare nadat jy gestort het in plaas daarvan om dit te vryf
U kan u hare per ongeluk beskadig as u na u stort oor u kop vryf. Druk eerder die handdoek saggies oor u hare om oortollige water op te vang. Werk stadig van u eindes tot by u wortels.
Jou hare is swakker as dit nat is, so hanteer dit versigtig
Metode 2 van 4: Ontwrig jou hare
Stap 1. Dien 'n laat-in-conditioner na u stort toe vir ekstra vog
Laat-in-produkte is wonderlik om twee redes: dit maak jou hare ontwrig en dit help jou om gladder, glansender lokke te hê. Kies 'n laat-in-conditioner wat vir u haartipe gemaak is. Spuit dit dan op u hare as dit in 'n spuitbottel is. Andersins, sit 'n kolletjie verlof in die handpalm, vryf u hande en vryf die produk op u hare.
- Elke produk wat ingelaat word, is anders, dus lees die instruksies op die etiket om seker te maak dat u dit korrek toepas.
- 'N Laat-in-conditioner kan help om kroes te bestry as jy krullerige of gestruktureerde hare het as gevolg van die ekstra vog.
Stap 2. Belê in hoë kwaliteit, natuurlike borsels
Die tipe hare op u kwas kan die voorkoms van u hare beïnvloed. 'N Goeie borsel versprei die natuurlike olies op die kopvel in die haarskag en maak die hare glad. Kies 'n kwas wat as 'n natuurlike hare gemerk is.
As u probleme ondervind om 'n kwas te kies, vra u haarstilis om hulp. Hulle kan u adviseer oor watter kwas die beste by u pas
Stap 3. Borsel jou hare twee keer per dag as dit reguit is
Deur jou hare te borsel, word dit nie verstrengel nie en versprei dit jou natuurlike olies. As u u hare te gereeld borsel, kan dit u vetterige hare laat en kan u die risiko van breek verhoog. Maak 'n gewoonte om jou hare te borsel nadat jy dit gewas het en weer soggens of saans.
Borsel u hare in die oggend as u snags stort of snags as u in die oggend stort
Stap 4. Gebruik 'n wyetandkam op krullerige of gestruktureerde hare terwyl u dit versorg
U het waarskynlik opgemerk dat kroes van u krullerige of tekstuurhare kroes veroorsaak. Die beste tyd om dit te kam, is eintlik terwyl jy in die stort is. Terwyl die conditioner nog op u hare is, gebruik 'n kam met wye tande om knope of matte uit te werk. Begin by u punte en werk tot by die wortels.
Alhoewel nat hare meer delikaat is as droë hare, maak die conditioner dit veilig om jou hare te kam
Metode 3 van 4: Styl van u hare
Stap 1. Smeer bevogtigende olie of room aan vir dik, krullerige of tekstuurhare
Alhoewel mense u dik hare, krulle of tekstuurhare begeer, kan u agterkom dat u haar effens droog is. Hierdie droogte kan ongewenste kroes veroorsaak. Gelukkig is dit 'n algemene probleem wat maklik opgelos kan word met 'n bevogtigende olie. Vryf 'n druppel of 2 van die olie tussen jou handpalms en smeer dit dan op jou hare van die punte tot net onder jou wortels.
Probeer arganolie, jojoba -olie of klapperolie. U kan ook 'n kommersiële, bevogtigende olie inlaat wat saamgestel is met 'n mengsel van olies
Stap 2. Gebruik dun spuit as u dun, fyn hare het
Fyn hare kan pragtig wees, maar jy wens dalk dat dit meer volume het. Gelukkig is dit maklik om 'n bietjie hupstoot te gee aan u styl met volumiserende spuitstof. Dien die produk op u wortels tot op die middelste as toe. Gaan dan voort met die styl van u hare soos u wil.
Elke volumiserende spuitstof is anders, dus kyk op die etiket op u produk om seker te maak dat u dit korrek gebruik
Stap 3. Droog jou hare so gereeld as moontlik om hitte skade te voorkom
Hitte -stilhulpmiddels help u om die gewenste haarstyl te bereik, maar dit is ook skadelik vir u hare. Omhels u natuurlike haartekstuur en laat u hare so gereeld as moontlik aan die lug droog word. Met minder skade, sal u hare op sy beste lyk.
U kan ook u hare 80% lugdroog en dan afwerk met gereedskap vir hitte -stilering
Stap 4. Dien 'n hittebeskermer toe voordat u gereedskap vir hitte -stilering gebruik
Hittebeskermers verminder die risiko van skade aan u hare, maar dit sal dit nie heeltemal voorkom nie. Spuit die produk op u hare voordat u nat hare droogmaak of voordat u droë hare styl. As die produk 'n room is, plaas 'n stukkie van die produk op u handpalm, vryf u hande saam en wend dit dan aan op u lokke.
- U hoef slegs een keer hittebeskermer aan te bring. As u dit aanwend voordat u nat hare droogblaas, hoef u nie meer aan te trek voordat u 'n plat yster of krultang gebruik nie.
- Elke produk is anders, dus lees die instruksies op u hittebeskermer voordat u dit gebruik.
- U kan die hittebeskermer op nat of droë hare gebruik, maar kyk na u produk om seker te wees.
Stap 5. Blaas jou hare onderstebo totdat dit 80% droog is as jy 'n uitblaas
Deur 'n haardroër te gebruik, kan u vinniger die gewenste styl bereik, maar dit is ook skadelik vir u hare. Om skade te verminder, draai u kop onderstebo en droog u hare meestal. Maak dit dan regs na bo droog.
- Die onderkant van u hare is gewoonlik minder beskadig omdat dit nie soveel aan die elemente blootgestel word as die boonste deel van u hare nie. Deur u kop onderstebo te droog, kan u minder hitte aan die boonste dele van u hare toedien.
- Hierdie tegniek help u hare ook om meer volumineus te lyk as u dit klaar gestileer het.
Metode 4 van 4: Veranderinge in lewenstyl vir wonderlike hare
Stap 1. Hou u hande deur die dag uit u hare
As u aan u hare raak, dra dit olies van u hande na u hare oor, wat u heerlike vlekke vetterig kan laat lyk. As u aan u hare raak, word dit ook kroeser. Probeer om nie die hele dag deur u hare te raak nie.
- As u hare nie reg is nie, kan u dit regmaak. Moet egter nie aanhou om met u hare te vroetel nie.
- As u probleme ondervind met die aanraking van u hare, kan u dit 'n rukkie in 'n haarspeld steek of 'n vlegsel vleg om u te help om die gewoonte daaraan te raak.
Stap 2. Slaap op 'n sykussingsloop om kroes te hanteer
As u slaap, kan die wrywing tussen u hare en die kussingsloop u hare beskadig en dit kan laat kroes lyk. U kan dit moontlik voorkom deur oor te skakel na 'n sykussingsloop, wat wrywing verminder. Probeer 'n sykussingsloop om te sien of dit die voorkoms van u hare verbeter.
As 'n ander opsie, bedek u kop in 'n sywrap voordat u gaan slaap
Stap 3. Beskerm u hare teen sonskade
U weet waarskynlik dat die sonstrale skadelik vir u vel kan wees, maar u weet miskien nie dat sonskade ook u hare kan veroorsaak nie. Gelukkig kan die beskerming van u hare help met die gebruik van 'n conditioner nadat u u hare gewas het. As u buite buitelug deurbring, bedek u hare dan met 'n hoed of gebruik 'n hittebeskermer wat 'n SPF bevat.
U kan byvoorbeeld 'n SPF -hittebeskermer spuit voordat u na die strand gaan. Vir ekstra beskerming, dra ook 'n hoed
Stap 4. Eet 'n voedsame dieet vir blinker, dikker hare
Vitamiene en voedingstowwe in u dieet help om u hare te versterk en kan dit langer laat groei. Eet baie groente en vrugte om aan u voedingsbehoeftes te voldoen. Eet ook maer proteïene en gesonde vette om seker te maak dat u die voeding kry wat u liggaam nodig het om gesond te wees.
- As u u dieet wil verander, moet u met u dokter praat om seker te maak dat die veranderinge by u pas.
- U hoef nie 'n spesiale dieet te eet vir 'n goeie haargesondheid nie. Konsentreer net daarop om gesonde keuses te maak.
Stap 5. Neem vitamiene om gesonde hare te ondersteun as u dokter sê dat dit goed is
As u 'n voedingsverbetering vir gesonde hare wil hê, kan 'n aanvulling 'n uitstekende opsie vir u wees. Soek 'n aanvulling wat ontwerp is vir gesonde hare. Neem dan u aanvulling soos aangedui op die etiket, wat waarskynlik 1 dosis per dag sal wees.
- U kan 'n haarversorgingsaanvulling by 'n apteek, 'n gesondheidswinkel of aanlyn kry.
- Raadpleeg altyd u dokter voordat u aanvullings neem. Alhoewel hulle oor die algemeen veilig is, is dit moontlik dat hulle nie vir almal geskik is nie.
Stap 6. Laat u hare elke 6 tot 8 weke snoei om gesplete punte te voorkom
Maak nie saak hoe goed jy vir jou hare sorg nie, gesplete punte is natuurlik en kom met almal voor. Ongelukkig kan gesplete punte jou hare kroes laat lyk. Daarbenewens kan gesplete punte oor die haaras versprei word, wat meer skade veroorsaak. Om u gesplete punte in toom te hou, besoek u stilis elke 6 tot 8 weke.
Selfs as u uit u hare wil groei, is dit steeds belangrik dat u snoei kry. Andersins sal u hare in elk geval waarskynlik afbreek as gevolg van gesplete punte
Watter bestanddele moet ek in haarprodukte vermy?
Kyk
Wenke
- Onthou altyd om u hare los en saggies te borsel. Om jou hare hard te borsel, is vinniger, maar dit is ook baie moeilik vir jou hare.
- Spoel en maak u hare deeglik nat voordat u gaan swem, sodat dit nie chloor absorbeer nie. Doen daarna dieselfde om van chloor ontslae te raak. U kan ook met 'n pet swem om u hare te beskerm.
- As u krullerige hare het, moet u dit nie altyd reguit maak nie. Dit verslap die natuurlike haarpatroon en kan u hare op die lange duur beskadig.
- As u met nat hare slaap, moet u dit nie bo u kop op die kussing plaas nie, anders word u wakker met 'n groot knop agter in u kop. Probeer dit in 'n vlegsel sit of trek dit eenkant.
