Baie mense neem aan dat aantreklikheid net oor fisiese voorkoms gaan, maar studies toon dat jou persoonlikheid selfs belangriker is as hoe jy lyk, hoe aantreklik jy is. As u meer aantreklik vir mans wil wees, is dit 'n goeie plek om u beste persoonlikheidseienskappe te laat skyn. Dit beteken egter nie dat u voorkoms niks daarmee te doen het nie. Bewyse toon dat mans sekere fisiese eienskappe aantrekliker vind as ander, en daar is dinge wat u kan doen om u beste eienskappe uit te lig, sodat u meer aandag van die ouens trek.
Stappe
Deel 1 van 4: 'n Goeie persoonlikheid hê
Stap 1. Wees vol vertroue
Vir baie mense is vertroue makliker gesê as gedaan. Om selfversekerd te wees, beteken om veilig te voel in wie jy is en wat jou vermoëns is. As u nog nie selfvertroue het nie, is daar maniere om u selfbeeld op te bou.
- As 'n voorbeeld, as u sukkel met negatiewe selfgesprekke (die stemme in u kop wat u vertel dat u 'n verloorder is, waardeloos, dom, ens.) ek is 'n goeie vriend."
- As u selfversekerd is, slaan u uself nie op as u foute begaan nie, en praat u nie met uself af nie. Vol vertroue kan die sukses van ander vier sonder om jaloers of sleg oor hulself te voel.
Stap 2. Ontspan en leef in die oomblik
Dit kan moeilik wees om die lewe te geniet as u na die verlede of die toekoms kyk. In plaas daarvan om u te bekommer oor wat u pas gesê het of wat daarna kan gebeur, geniet u die oomblik waarin u is.
- As u senuweeagtig is en nie seker is wat u moet sê nie, is dit 'n goeie manier om met iemand in verbinding te tree om vrae aan hom te stel. In die besonder is dit 'n goeie manier om iemand van u te laat raadpleeg, of om hom aan te moedig om oor hulself te praat.
- As u ontspanne en gefokus is tydens u tyd saam met ander, sal hulle meer geneig wees om u geselskap te geniet en dit weer te soek.
Stap 3. Wees 'n aktiewe luisteraar
As jy met 'n man praat (of vir iemand anders), is 'n seker manier om hulle te laat hou (ten minste as 'n vriend) deur aktief na hulle te luister. Aktiewe luister behels die volgende stappe:
- Moenie die persoon wat praat, onderbreek of beoordeel nie.
- Knik jou kop of gee kort woordtekens ("ja", "mm hmm") wat wys dat jy erken wat die persoon sê.
- Parafraseer wat hulle gesê het, sodat hulle weet dat u dit verstaan het.
- Stel vrae om aan te dui dat u aandag gegee het en belangstel.
Stap 4. Wees eerlik, maar respekvol
Weerstaan die drang om 'n man te vertel wat hy wil hoor in plaas van wat u regtig dink. Wees net respekvol terwyl u u mening uitspreek. Dit is nie nodig om hom of sy idees te beledig nie.
- Jy wil hê hy moet van jou hou van wie jy is, nie van wie jy dink hy wil hê jy moet wees nie. Hy sal selfs waardeer dat jy jou eie idees het en die moed het om dit uit te spreek.
- As 'n ou byvoorbeeld vra wat u dink van 'n film waarvan u nie hou nie, sê dan wat u regtig dink, in plaas daarvan om te maak asof u daarvan hou, net omdat u dink dat hy daarvan hou. As niks anders nie, lei dit tot 'n interessante gesprek.
Stap 5. Deel jou passies en belangstellings
As mense oor hul passies praat, is dit asof hulle meer lewendig word. Hulle opwinding kan aansteeklik wees, wat hulle opwindend en lekker maak om in die omgewing te wees.
- As u met 'n man praat waarin u belangstel, moet u nie bang wees om 'n bietjie te vertel wat vir u belangrik is nie.
- Moenie vergeet om ook vrae oor sy belangstellings te stel nie. Dit sal hom wys dat u daarin belangstel om hom beter te leer ken en hom kan help om nader aan u te voel.
Stap 6. Doen dinge wat jou lewe verryk
Vrywillig vir 'n saak waarin u glo; leer 'n musiekinstrument; neem dansklasse; oefen vir 'n marathon; of sluit aan by 'n ontspanningsportspan. Om gelukkig en vervul te wees, sal jou aantrekliker maak vir mans.
Boonop sal stokperdjies jou meer gee om oor te praat en meer geleenthede om met jou verliefdheid te skakel, as hy een van jou belangstellings deel. U kan selfs iemand deur u stokperdjies ontmoet
Stap 7. Wys dat jy omgee
Doen klein dingetjies om hom te wys dat jy belangstel en dat jy vir hom omgee. As jy by 'n partytjie is, vra hom of hy 'n drankie of ietsie nodig het; As u onlangs gepraat het oor 'n besorgdheid van hom, kyk dan hoe hy dit doen.
Studies het getoon dat as u liefdevol, ondersteunend en stabiel is, mense meer geneig is om u as 'n moontlike huweliksmaat te beskou, dus neem geleenthede om aan te toon dat u al hierdie dinge is
Stap 8. Wees eerlik oor wie jy is
Tallose romantiese komedies word gebou rondom iemand wat sê dat dit iemand is wat hulle nie is nie, en dat hul leuen in hul gesig waai. Moenie daardie iemand wees nie.
- As u ideale nag tuis is met pizza en Netflix, moet u nie weet dat u 'n partydier is nie. Dit sal net uitputtend vir jou wees en hartseer as jy onvermydelik uitmekaar gaan, want al wat hy wil doen, is om te partytjie en jy wil net ontspan.
- As jy van wiskunde hou en wil leer, moet jy nie vir jou avontuurlustige vriendin vertel dat jou droomwerk 'n snowboard-onderwyser by 'n oord is nie.
Stap 9. Moenie verander wie jy is vir iemand anders nie
Dit kan lekker en selfs gesond wees om buite u gemaksone te kom - byvoorbeeld deur nuwe stokperdjies te probeer of meer sosiaal te wees - maar maak altyd seker dat u dit doen met 'n vaste gevoel van wie u is en wat u wil hê. lewe. Bly getrou aan u oortuigings en doelwitte.
- Die enigste goeie rede om te verander wie u is, is as u nie tevrede is met wie u is nie en u wil verander sodat u gelukkiger is met uself.
- As u by 'n sekere man vereis dat u iemand anders is, moet u waarskynlik nie by hom wees nie.
Deel 2 van 4: Versterk u fisiese aantreklikheid
Stap 1. Weet dat u fisiese voorkoms slegs 'n klein deel van u aantreklikheid is
Navorsing toon dat hoewel fisiese elemente 'n sleutelrol speel in die aanvanklike aantrekkingskrag van 'n man tot 'n vrou, ander faktore ook belangrik is. Dit sluit humor, oortuigings en persoonlikheid in.
Mans hou gewoonlik van vroue wat jonk en gesond lyk - met 'n goeie vel, jeugdige gelaatstrekke en afwerkings - omdat hulle dit op 'n onbewuste vlak as moontlike maats beskou
Stap 2. Herken u skoonheid
Dit maak nie saak watter vorm jy het nie, wat jou velkleur is, hoe groot jy is of hoe lank jou hare is: daar is skoonheid in jou.
- Studies toon dat ander mense jou as 20% aantrekliker beskou as wat jy jouself sien. Te veel vroue oordeel hulself hard in plaas daarvan om hul eie skoonheid te sien.
- Miskien voldoen u nie aan konvensionele skoonheidstandaarde nie, maar vir wie is dit in elk geval? Die skoonheidstandaarde van vandag is anders as dié van die verlede en sal deur die tyd verander.
Stap 3. Vind jou persoonlike styl
Jou styl moet 'n uitdrukking van jou persoonlikheid wees, eerder as 'n afskrif van iemand anders se weergawe van wat aantreklik is. Dra goed wat goed pas, pas by u liggaamstipe en laat u selfversekerd voel.
- As u nie seker is wat u styl is nie, soek inspirasie by mode -ikone en die mense na wie u kyk. Dit is goed om met verskillende voorkoms te eksperimenteer - dit beteken nie dat jy iemand anders wil wees nie, dit gaan oor die ondersoek van hoe jy jouself uitdruk.
- Speel met bykomstighede, style en kleure wat u normaalweg nie sou kies nie. As hulle goed voel, dra hulle uit; as hulle jou laat voel dat jy aantrek, moet jy aanhou eksperimenteer.
Stap 4. Speel jou gunsteling funksies
Is daar sekere eienskappe wat u regtig liefhet vir uself? Miskien is dit u diep bruin oë, u wonderlike hare of u mooi ken. Wat dit ook al is, ander mense sal seker ook dink dat dit aantreklik is.
- Vind maniere om u beste funksies te laat opval deur sekere klere, bykomstighede en grimering te kies wat dit beklemtoon.
- As u byvoorbeeld baie mooi donker oë het, kan die dra van goue oorbelle meer aandag daarop vestig. Of as u van u lang, skraal nek hou, kan u tops met 'n V-nek dra of 'n skouerlange kapsel kry wat die oog na u nek trek.
Stap 5. Dra grimmering.
Sommige studies toon dat mans vroue aantrekliker vind as hulle grimering dra. Ander studies het getoon dat mans vroue verkies wat minder grimering dra (hoewel dit eerlik is, dink mans soms dat 'n natuurlike voorkoms gelyk is aan geen make -up nie).
- As u nie grimering het nie, maar u wil dit probeer, kan u begin met 'n natuurlike voorkoms en net 'n gesonde glans aan u gesig gee. U kan dit aanvul met 'n bietjie mascara en 'n natuurlike lipglans.
- Uiteindelik is dit die belangrikste om te doen wat vir u goed voel. As u nie grimering wil dra nie, moet dit nie doen nie.
- Maak seker dat u ook met u gesig en liggaam besig is om te doen. Moenie die manier waarop u lyk, verander nie, net omdat u dink dat 'n sekere man dit meer sal hou.
Stap 6. Gebruik make -up om jouself jonger en gesonder te laat lyk
Baie van wat mans na vroue lok, hou verband met 'n oerinstink waarin hul gedagtes sekere eienskappe beskou as 'n teken van 'n beter reproduksievermoë. Simmetriese, jeugdige gesigte dui op vrugbaarheid en gesondheid.
- Studies het getoon dat mans vroue verkies met kinderlike gesigte - groot oë, klein neuse, vol lippe en 'n klein ken. U kan mascara en lipvoller gebruik om u oë wyd te laat lyk en u lippe vol te lyk.
- As u verder wil gaan, probeer kontoerpoeier om u gesig meer jeugdig en simmetries te laat lyk.
Stap 7. Speel jou lippe op
Navorsing het getoon dat mans gemiddeld meer aangetrokke is tot vroue se lippe as tot enige ander liggaamsdeel. As jy 'n bietjie lipstiffie aansit - veral rooi lipstiffie - sal jou lippe vir die meeste mans nog aantrekliker wees.
'N Algemene oortuiging is dat 'n vol, rooi lip die bloedvate naboots tydens opwekking, wat mans laat dink om intiem te raak
Stap 8. Gee aandag aan die toonhoogte van u stem
Studies het getoon dat mans oor die algemeen vroue met 'n hoër stem meer aantreklik vind as dié met 'n laer stem.
Uiteindelik moet u uself wees. Mans is die meeste geheg aan 'n selfversekerde vrou wat gemaklik voel in haar eie vel (en stem), maar dit is 'n interessante feit wat die moeite werd is om te weet. (Die studie het ook getoon dat vroue mans met dieper stemme verkies.)
Stap 9. Gee jou liggaam 'n uurglasvorm
Navorsing toon dat mans gemiddeld die meeste aangetrokke is tot uurglasfigure - 'n klein middellyf en groter heupe, wat gesondheid en vrugbaarheid aandui. Die uurglasvorm is die skaarsste liggaamsoort, dus moenie jouself klop as jy dit nie natuurlik het nie.
- U kan 'n uurglasvorm bereik deur oefeninge wat u boude en heupe bou, en u middellyf styf maak; sekere kledingstyle; en/of deur middel van 'n middellyf -cincher, wat ook bekend staan as middellyfopleiding.
- Let daarop dat in sommige lande 'n groter, rondere vlam as aantrekliker beskou word, aangesien dit toegang tot kos en geld beteken.
Stap 10. Kuier saam met ander meisies
As u met 'n groep meisies kuier, sal mans die individuele groeplede oor die algemeen as aantrekliker beskou as wat hulle werklik is.
Dit lyk dalk teen -intuïtief, aangesien u lus het om met meisies te kyk wat mooier is as u, maar dat u lelik sal lyk, maar dit is die teenoorgestelde - u sal almal aantrekliker lyk
Deel 3 van 4: Sorg vir jouself
Stap 1. Wees vriendelik teenoor jouself
Dit hou verband met vertroue. U streef miskien daarna om 'n man aan te trek, maar wat u die meeste sal help, is om in u eie oë aantreklik te word. Pas jouself goed op: eet goed, oefen, slaap genoeg. En moenie uself in die steek laat as u 'n afdag het nie of nie soos 'n supermodel lyk nie.
- As u 'n man probeer aantrek, sal u waarskynlik allerhande artikels lees wat u vertel waarvan mans hou, en dit is dikwels dinge wat u nie het nie.
- Navorsing het bewys dat persoonlikheid belangriker is as fisiese voorkoms, en daarom is dit so belangrik om gelukkig en gemaklik in jou eie vel te wees.
Stap 2. Oefen gereeld
Advies wissel na gelang van wat u lees, maar as u in vorm wil bly, moet u ten minste 30 minute per dag aktief wees, elke dag. Dit kan iets so eenvoudig wees as om 'n entjie te gaan stap of drie oefeninge van 10 minute gedurende die dag te doen.
Om te oefen is meer as om jou liggaam gesond te hou. Dit hou u gedagtes ook gesond
Stap 3. Drink genoeg water
Verdeel jou liggaamsgewig (in pond) in die helfte: dit is hoeveel onse water jy per dag moet drink. Die hoeveelheid kan meer wees as u in 'n warm klimaat leef en/of gereeld oefen.
'N Vrou van 150 pond moet elke dag tussen 75 en 150 onse water drink, afhangende van haar aktiwiteitsvlak en waar sy woon
Stap 4. Slaap genoeg
Studies het getoon dat mense met 'n gebrek aan slaap minder aantreklik is as wanneer hulle 'n goeie nagrus gehad het.
- Dit is moontlik om 'n slegte nag se slaap met 'n goeie verbloemer weg te steek. Kry een wat by u veltipe pas en gebruik dit om donker sirkels onder die oë te bedek. Gaan dit voor met 'n oogroom as u hulp nodig het met swelling.
- As u gereeld nie genoeg slaap nie, oorweeg dit om 'n dokter te raadpleeg om te sien wat die probleem kan wees.
Stap 5. Eet gesond
Eet baie vrugte, groente, volgraan en maer proteïene. Vermy verwerkte en verpakte voedsel, en te veel suiker of sout. Dit sal u gewig verminder, u bui stabiel hou en u vel en hare goed lyk.
Stap 6. Hou jou vel gesond
Was u gesig twee keer per dag met 'n skoonmaakmiddel wat vir u veltipe gemaak is (tipes is normaal, kombinasie, olierig en sensitief). Volg dit op met 'n goeie bevogtiger wat 'n SPF bevat.
As u uit die stort kom, smeer 'n liggaamsbevogtiger aan sodat u vel glad en sag voel
Stap 7. Het 'n groot glimlag
Gladde, vol lippe en reguit, wit tande word algemeen beskou as die belangrikste aantreklikhede vir mans en vroue. Drink genoeg water en bevogtig gereeld u lippe om dit glad te hou, en borsel gereeld u tande.
- Reguit, wit tande is 'n teken van goeie genetika en lok mans op 'n oervlak.
- As jy nie wit tande het nie, moenie bekommerd wees nie! Dit is heeltemal normaal. As u tande gesond is, maar net 'n bietjie bevlek, maak dit skoon met 'n tandepasta, of raadpleeg u dokter oor 'n bleikbehandeling.
Stap 8. Pas jou hare goed op
Studies het getoon dat lang, vol, blink hare die aantreklikste vir mans is, aangesien dit gesondheid en vrugbaarheid aandui. Gemiddeld beskou mans vroue met lang hare as aantrekliker as dié met kort hare, selfs al het hulle dieselfde gelaatstrekke.
- Belangriker as om jou hare aan te pas (of enigiets anders) om 'n man te kry, is om jou hare te dra in 'n voorkoms wat jou gesigsvorm en jou persoonlike styl aanvul. Bo alles moet u goed voel oor hoe u lyk.
- As u met langer hare wil eksperimenteer, oorweeg dit om haarverlengings in te sny, wat u by salonne en skoonheidswinkels kan koop. As u hare baie kort is, kan u eerder 'n pruik probeer.
- Vermy om u hare te kleur, reguit te maak of te veel te verwerk, aangesien kroeserige, beskadigde hare onaantreklik is.
Deel 4 van 4: Flirt met mans
Stap 1. Kuier op plekke waar u baie pret het
Dit is die plekke waar u die sorgeloosste, ontspanne en gelukkigste voel, wat u aantrekliker laat lyk en voel.
- Dit is ook meer geneig om mans te ontmoet wat u belangstellings deel en baie pret het om dieselfde dinge te doen as wat u liefhet.
- Byvoorbeeld, as u daarvan hou om sagtebal te speel, sluit dan aan by 'n mede-sagtebalspan. Jy is op jou mooiste as jy ontspanne is en pret het, so wees goed in wat jy doen, maar moenie dit so ernstig opneem dat jy kwaad of gemeen word nie!
Stap 2. Maak oogkontak
Dit is moontlik die doeltreffendste flirttegniek wat daar is. Oogkontak maak vertroue, wys dat u belangstel en maak mense swak in die knieë.
- 'N Algemene praktyk is om in sy oë te kyk en dan kortliks te glimlag voordat hy wegkyk. Doen dit 'n paar keer meer as 20 minute of so, en as hy belangstel, sal hy u waarskynlik nader.
- As u reeds met hom praat, maak oogkontak op spesiale punte in die gesprek, soos terwyl u hom 'n kompliment gee. Hou af en toe sy oë net 'n bietjie langer as normaal om aan te dui dat iets dieper aan die gang is.
- Moenie te lank vertoef nie, anders kan dit intens en vreemd word. Hou dinge in die begin subtiel.
Stap 3. Glimlag
Navorsing het getoon dat gelukkige vroue, veral glimlaggende, oor die algemeen aantrekliker is vir mans. Maak seker dat u glimlag opreg is, dat u u oë aantrek en nie net u mond nie, wat kan lyk asof dit vals lyk.
- Lag as hy iets sê wat jy dink snaaks is, maar maak seker dat dit nie gedwing word nie.
- 'N Baie kragtige flirttegniek is om terselfdertyd te glimlag en oogkontak te maak.
- U kan u glimlag by die geleentheid aanpas - 'n kort skaam glimlag om hom te laat belangstel, of miskien 'n langer ondeunde grynslag as u al praat, om hom te laat weet dat u ook belangstel.
Stap 4. Begin 'n gesprek
U hoef nie te wag totdat hy praat nie. As u in iemand belangstel, stel uself voor en begin 'n vriendelike gesprek sodat u mekaar 'n bietjie kan leer ken.
- Hou dinge ligsinnig. As u pas 'n fliek of konsert gesien het, praat daaroor. As u 'n klas deel, vra hoe hy dit geniet.
- As u praat, kyk of u sy belangstelling kan bepaal. As hy oogkontak terugbring, u vrae stel en verloof lyk, moet u voortgaan met die gesprek en kyk waarheen dinge gaan.
- As hy nie belangstel nie, moenie dit druk nie. Sê net vir hom dit was lekker om hom te ontmoet, verskoon jouself beleefd en begin met 'n vriend of iemand anders praat.
Stap 5. Komplimenteer hom
'N Veilige manier om 'n man wat jy belangstel te wys en hom meer in jou te laat belangstel, is om hom te komplimenteer. Studies het getoon dat selfs onopregte komplimente effektief kan wees, maar om eerlik te wees in u komplimente.
As hy goed lyk in 'n spesifieke hemp, vertel hom dit. As hy sy hare verander, laat hom weet dat jy dit opgemerk het en dat jy daarvan hou. Komplimente sal hom nie net goed laat voel nie; hulle sal vir hom te kenne gee dat jy van hom hou
Stap 6. Neem die gesprek na die volgende vlak
As die gesprek baie goed verloop en dit lyk asof hy 'n terugkeer gee, kan u sy nommer vra. U hoef nie vir hom te wag om die eerste stap te maak nie.
- Beplan die datum 'n paar dae later, sodat julle albei tyd het om daaroor na te dink en gereed te wees.
- As u nie heeltemal gereed is om op die datum te gaan nie, kan u sy nommer kry of die uwe gee.
Stap 7. Spieël sy lyftaal
Moenie duidelik daaroor wees nie, maar weerspieël die posisies en bewegings wat 'n man inneem wanneer hy met u praat. Deur sy optrede te weerspieël, stuur 'n onderbewuste boodskap dat u van hom hou, en dit sal hom meer geneig maak om van u terug te hou.
As 'n voorbeeld, as hy sy hand deur sy hare steek, wag 'n minuut of twee, dan doen u dit terloops, maar met u ander hand. Maak seker dat dit onbedoeld lyk. U wil nie soos 'n grillerige kopieermasjien lyk nie (wat u nogal is!)
Wenke
- Hou u telefoon stil en in u beursie/sak as u op 'n afspraak is. As u boodskappe nagaan, snaakse foto's soek en u maaltyd instagram, sal u afspraak wonder of u hom selfs daar wil hê.
- Brut, maar waar: as u net op soek is na 'n kort romantiese ontmoeting gebaseer op fisiese aantreklikheid, het een studie getoon dat mans meer aangetrokke is tot vroue wat onvolwasse, stom of dronk lyk. Die teenoorgestelde is waar vir mans wat op soek is na langtermynvennote, waar intelligensie aantrekkingskrag bevorder.
- Baie mans wil glo 'n vrou hê wat hulle ken en vertrou oor iemand wat tradisioneel (en dus aanvanklik) aantrekliker is.
- Wees jouself, indien nie, sal hy agterkom dat jy anders is om hom, en hy sal vra. Probeer om saam met hom te speel en probeer om by hom te wees.
Waarskuwings
- Moenie iemand word nie, nie net om 'n man te kry nie. Daar word so gereeld gesê dat dit moontlik betekenis vir u verloor het, maar dit is waar: die belangrikste ding wat u kan doen om uself aantrekliker te maak, is om te dink dat u aantreklik is. Wees vol vertroue en weet dat jy mooi is van binne en buite.
- Moenie verwag dat alle mans die stereotipe sal nakom nie-byvoorbeeld dat hulle vroue met 'n jeugdige voorkoms wil hê met klein uurglasfigure en hoë stemme. Die studies wat hierdie veranderlikes voorstel, moet op gemiddeldes werk, en gevolglik kan hulle u nie akkuraat vertel hoe elke mens sal wees nie.
