Deur baie vriende te hê, kan u sosiale ondersteuning verleen, u bui versterk en gevoelens van stres verminder. As u gewild wil word, fokus dan daarop om 'n liefdevolle persoon te wees wat ander regtig wil hê. U kan ook erkenning en respek in u skool verkry deur by verskillende klubs en aktiwiteite aan te sluit. As u uself daar stel en daarna streef om meer sosiaal te wees, sal gewildheid mettertyd volg.
Stappe
Deel 1 van 4: Hoe om by u skool betrokke te raak
Stap 1. Sluit aan by 'n klub
As u gewild wil wees, moet u by u skool gesien en geken word. Deur aan 'n buitemuurse aktiwiteit deel te neem, kan u u status versterk en sal u iets noem in u toekomstige CV. Dit het die ekstra voordeel dat u nuwe vriende kan maak en u gewilde natuur kan toeneem.
- U kan mense met gemeenskaplike belange vind deur by 'n klub aan te sluit wat persoonlik met u passies praat. As u byvoorbeeld in joernalistiek belangstel, kan u by die koerantklub aansluit.
- As u op gewildheid fokus, wil u dalk sien by watter soort klubs die gewilde kinders aansluit. As die gewildste seuns en meisies op skool almal in die debatklub is, is dit 'n goeie plek om gewilde studente te ontmoet.
Stap 2. Raak betrokke by sport
In baie skole is baie meisies en seuns betrokke by sport of atletiek. As u by 'n sportspan aansluit, kan u die gewilde studente leer ken. As u uiteindelik uitmunt in sport, kan u self gewild raak.
- Oefen as u nie 'n sekere sport ken nie. As u byvoorbeeld by die basketbalspan wil aansluit, oefen u byvoorbeeld om hoepels by 'n plaaslike park te skiet.
- Miskien moet u in vorm kom om by sekere klubs aan te sluit. Maak seker dat u klein begin as u in vorm wil kom, want u wil u nie te veel inspan nie. Begin met klein oefensessies en werk op.
- Moenie te moedeloos word as u nie 'n skolesportspan is nie. Onthou dat u volgende jaar altyd weer kan probeer. Dit is ook belangrik om in vorm te bly as u bereid is om beter te word vir die volgende jaar se proewe.
Stap 3. Hardloop vir studenteraad
Is die klasvoorsitters, tesouriers en verteenwoordigers gewild in u skool? As dit die geval is, kan u baat vind by die verkiesing tot die studenteraad. Aan die begin van die jaar, wanneer verkiesings gehou word, probeer om 'n veldtogspan bymekaar te kry en gaan na 'n plek in die studenteraad.
- Maak seker dat u die reëls en regulasies van die kandidaat vir die studenteraad leer. Miskien moet u die handtekeninge van u ouers of voogde kry en teen 'n sekere sperdatum aanmeld.
- Dink aan 'n wonderlike slagspreuk vir die veldtog en plak dit op dekoratiewe plakkaatborde. Sit u plakkate regdeur die skool op.
- Skryf 'n goeie veldtogrede vir u pos wat u gekies het, en verduidelik duidelik wat u na die werk sal bring.
Stap 4. Wys op by skoolverwante geleenthede
As u gewild wil wees, moet u uself daar buite stel en sosialiseer. Woon skoolbyeenkomste by waar die gewilde skare waarskynlik sal kuier. Moenie dinge soos skooldanse, sportbyeenkomste en pep -byeenkomste misloop nie.
- As u skaam is, probeer om 'n klein groepie bestaande vriende te kry om sulke geleenthede saam met u by te woon. Maak egter seker dat u nie net met u eie skare kuier nie. U sal wil vertak en met nuwe mense praat. Deur die kring van u vriend te vergroot, kan u gewild raak.
- Moenie skaam wees nie. Dit kan intimiderend wees om ander te ontmoet, maar skoolgeleenthede maak dit makliker om 'n gesprek te begin. Dit geld veral vir sportbyeenkomste, waar daar 'n gevoel van kameraadskap kan wees, gebaseer op gejuig vir dieselfde span.
Deel 2 van 4: Hoe om nuwe vriende te maak
Stap 1. Stel doelwitte
Dit klink dalk vreemd, maar om doelwitte te stel, kan jou help om nuwe vriende te maak. Dit is veral waar as u aan die skaam kant is. As u klein doelwitte vir uself stel, waarmee u geleidelik uit u dop kan breek, kan u u gewildheid verhoog.
- Stel eers klein doelwitte vir uself. U kan byvoorbeeld belowe om elke Maandag, Woensdag en Vrydag met 'n nuwe persoon voor die klas te gesels.
- As u gemakliker voel om saam met ander te kuier, probeer om groter doelwitte te stel. U kan belowe dat u na die verjaardagpartytjie gaan waartoe u genooi is en met ten minste 3 nuwe mense probeer praat.
- As u volhard in die opvolging van u doelwitte, voel u uiteindelik baie meer gemaklik om te sosialiseer. Dit kan u toelaat om nuwe mense te ontmoet en 'n groot aantal nuwe vriende te maak.
Stap 2. Nooi mense uit om dinge saam met jou te doen
As u meer vriende wil maak, moet u fokus op sosialisering buite die klas. Sodra u gemaklik is by die skool, probeer om iemand uit te nooi. Vra 'n kennis of hy of sy 'n fliek wil gaan kyk of koffie wil drink. Probeer om 'n groep bymekaar te bring om iets lekker te doen, soos om na die winkelsentrum te gaan.
Moenie bang wees om 'n gewilde meisie te vra om iets saam met u te doen nie, veral as u op skool reeds 'n sterk band met haar het. As u in die klas met iemand oor die weg kom, is die kans groot dat die persoon oop is om tyd saam met u buite die klas te spandeer
Stap 3. Moenie verwerping persoonlik opneem nie
Vrees vir verwerping is 'n groot rede waarom mense hulle daarvan weerhou om hulself daar te stel. Verwerping gebeur egter met almal. Net omdat iemand nie op 'n bepaalde Vrydag saam met jou 'n fliek wil sien nie, beteken dit nie dat die persoon nie in jou vriendskap belangstel nie.
- Mense het ander verpligtinge. As 'n gewilde meisie u uitnodiging om koffie te gaan verwerp, is sy dalk regtig besig. Moenie hierdie terugslag gebruik as 'n rede om terug te trek in u dop nie.
- Onthou, daar is baie wat u nie van ander mense weet nie. Almal met wie jy praat, het 'n groot aantal verpligtinge en kwessies waarvan jy nie weet nie. As iemand 'Nee' sê, is die persoon dalk skaam of besig.
- Neem verwerping as 'n geringe terugslag. U kan probeer om iemand te vra om binne 'n paar weke te kuier as hy die eerste keer 'Nee' sê.
Stap 4. Kry op sosiale media
Sosiale media kan u help om gewild te wees, veral op hoërskool. Baie tieners het rekeninge soos Snapchat, Instagram en Twitter wat 'n belangrike aspek van sosialisering is. Baie uitnodigings na geleenthede, sowel as gesprekke en verbindings, vind aanlyn plaas.
- Ontdek watter soort sosiale media -rekeninge in u skool gewild is. As die gewilde meisies regtig belangstel in Snapchat, meld u aan vir 'n rekening. U kan egter met u ouers in verbinding tree voordat u sekere sosiale media -rekeninge oopmaak, net om seker te maak dat dit goed is in u huis.
- Fokus op betekenisvolle interaksies aanlyn. Mense is geneig om beter te reageer op persoonlike boodskappe oor vae statusopdaterings. Wens een van die gewilde meisies geluk met die wen van 'n spellingby of om vir 'n somer -internskapsprogram aanvaar te word.
- Hou in gedagte dat virtuele vriende nie regte vriende kan opmaak nie. Alhoewel aanlyn sosialisering bestaande verhoudings kan verbeter, moet u nie met vreemdelinge op die internet praat nie. Dit verhoog nie net u algehele gewildheid nie, dit kan ook 'n veiligheidskwessie wees.
Stap 5. Behandel ander soos jy behandel wil word
As u meer vriende wil hê, moet u iets hê wat mense bied. Onthou die goue reël wanneer u nuwe vriende soek en behandel ander soos u behandel wil word. Mense word natuurlik aangetrokke tot mense wat respekvol en vriendelik teenoor ander is.
Deel 3 van 4: Hoe om die regte gesindheid te hê
Stap 1. Gee jouself 'n makeover
Alhoewel u nie net op voorkoms moet fokus om gewild te wees nie, is vertroue die sleutel tot gewildheid. Deur jouself 'n nuwe kapsel te gee en jou klerekas en make -up te verander, kan jy beter voel oor jouself. Dit maak jou meer geneig om jouself daar te stel en nuwe vriendskappe te soek, wat jou gewildheid verhoog.
- Probeer om te gaan met tendense wat u persoonlik geniet. As u iets dra wat u haat, voel u nie vol vertroue nie. Dit kan jou minder geneig om te sosialiseer. As u 'n leggings haat, moet u nie die neiging in u skool volg nie. As u sien dat baie gewilde meisies stewels dra, en u hou van u swart stewels, kan dit 'n goeie neiging wees om te volg.
- Probeer om tred te hou met die neigings en dra nuwerwetse klere. Op die oomblik is winkels soos Hollister, A&F, Brandy Melville, Forever 21, PacSun en Aeropostale goeie winkels om by te koop. Maar het ook unieke, eienaardige dinge om dinge 'n bietjie te verander.
- Miskien wil u u hare en grimering verander. U kan na die make -up toonbank by 'n plaaslike skoonheidsalon gaan en elke dag 'n aantreklike make -up voorkoms vra. Vra 'n stilis by 'n salon wat 'n vleiende haarstyl vir u sou wees. Grimering en hare wat goed werk vir u funksies, kan u selfvertroue versterk en op u beurt u gewildheid verhoog.
Stap 2. Glimlag
Alhoewel glimlag 'n klein verandering is, kan dit u meer positief en toegankliker laat lyk. As u daarna streef om meer te glimlag, kan u u gewildheid verhoog en meer vriende wen. Werk aan die glimlag voor die spieël totdat u 'n vinnige en benaderbare glimlag kry. Terwyl u in die gange navigeer, probeer om vir ander te glimlag.
- As mense met u praat, probeer om tydens die gesprek te glimlag.
- As u uself aan nuwe mense voorstel, moet u 'n glimlag vir hulle maak en oogkontak maak.
Stap 3. Wees vriendelik
As u 'n warm en vriendelike persoon is, kan mense na u toe getrek word. Dit kan u meer vriende en meer gewildheid wen. Werk aan die kweek van 'n vriendelike gesindheid om gewild te wees in u skool.
- Probeer om vir mense te wys dat jy bly is om hulle te sien. Gee 'n vriend, indien nodig, 'n drukkie of 'n klop op die skouer wanneer hy / sy in die openbaar ontmoet.
- Toon opregte entoesiasme wanneer u om ander mense is. Glimlag en lag tydens 'n gesprek.
- Wees vriendelik teenoor almal. Vra die meisie in meetkunde hoe haar dag verloop. Gesels met die seuntjie wat alleen sit. Stel werklik belang in wat hulle te sê het. As jy vriendelik is met almal, sal mense van jou hou. Jy sal eerder die meisie wees wat gewild is omdat sy baie geliefd is, eerder as die meisie wat gewild is omdat sy deur vrees regeer.
- Wees oop met nuwe mense. Begin 'n gesprek tussen klasse. Sit by 'n nuwe etenstafel. Stel u vriendelik voor in 'n poging om nuwe mense te leer ken en nuwe vriende te maak.
Stap 4. Vra oor ander
Mense word aangetrek deur mense wat belangstel in hul lewens. Stel vrae tydens gesprekke met ander. Gee mense die geleentheid om oor hulself en hul belange te praat.
- Stel vrae om meer oor ander te leer. Vra oor ander mense se belange en passies. Vra iets soos: "Wat is u vroegste herinnering?" of "Wat is jou gunsteling ding om oor naweke te doen?"
- Dit kan 'n goeie tegniek by partytjies wees. U sal 'n gesprek 'n rukkie kan onderhou deur vrae te stel, aangesien mense dit geniet om oor hulself te praat. U kan iemand regtig leer ken deur baie vrae te stel.
Stap 5. Luister
Om 'n goeie luisteraar te wees, kan mense soos jy meer help, sodat jy meer gewild kan word. Probeer opreg luister na wat ander sê. As u iets nie verstaan nie, stel 'n opvolgvraag om seker te maak dat u dit verstaan. As u opreg belangstel in wat ander te sê het, kan dit u gewildheid help.
- Gee mense ruimte om te praat. As iemand 'n sin voltooi het, wag 5 tot 10 sekondes om seker te maak dat hy regtig klaar is met praat.
- Probeer balans tussen praat en luister.
Stap 6. Wees 'n hulpvaardige persoon
'N Ander manier om gewild te wees, is om ander behulpsaam te wees. Luister as 'n vriend in nood is. As iemand hulp nodig het met 'n huiswerkprobleem, bied hom aan om hom te help. Mense wil naby mense wees wat omgee en vriendelik is met ander mense. As u probeer om behulpsaam te wees, kan u meer gewild word.
- Alhoewel dit nuttig is om nuwe vriende te maak, is dit goed om hulp te vind. As iemand u voortdurend om guns vra, is dit goed om grense te stel.
- Wees seker dat niemand u gebruik nie. As vriende u nie in ruil daarvoor help nie, is dit beter om met sulke mense uit u lewe te wees. As iemand geld by u leen en u skuld, herinner hom daaraan. Vertel hulle as hulle nie die geld teruggee nie.
Stap 7. Wees jouself
Dit is 'n cliche om 'n rede. Om outentiek te wees, kan jou help om vriende te wen. Terwyl baie mense voel dat hulle moet verander om gewild te wees, is mense geneig om natuurlik aangetrokke te wees tot mense wat gemaklik voel in hul eie vel. Probeer om jou persoonlikheid te laat sien. Moenie bang wees om u eie belange en passies na vore te bring wanneer die geleentheid hom voordoen nie. Laat u unieke eienskappe, soos u sin vir humor, skyn tydens gesprekke.
Deel 4 van 4: Hoe om groepsdruk te vermy
Stap 1. Vertrou jou instinkte
Alhoewel dit lekker kan wees om gewild te wees, moet jy nooit in 'n situasie beland wat jou ongemaklik maak om net ander te behaag nie. As u ongemaklik voel in 'n situasie, luister dan na hierdie ingewande. 'N Negatiewe dermreaksie dui dikwels op 'n gevaarlike situasie.
- Gaan uit 'n situasie terug as u ongemaklik raak. Vind 'n manier om jouself te verskoon van 'n partytjie of selfs as jy senuweeagtig raak.
- U kan 'n vinnige verskoning opdink as u nie op die oomblik in 'n konfrontasie wil kom nie. Sê byvoorbeeld iets soos: "Jammer, maar ek moet aan die gang kom. Ek kry 'n baie erge hoofpyn."
Stap 2. Moenie aan onwettige of onvolwasse aktiwiteite deelneem nie
As u 'n geleentheid bywoon waar dwelms of alkohol gebruik word, is dit die beste om weg te gaan. U wil nie gewild wees ten koste van u eie veiligheid nie. Daar kan ook regsgevolge wees vir die drink van minderjariges of die gebruik van onwettige dwelms. As u onder druk geplaas word om iets onwettigs te doen, vind 'n manier om die situasie vinnig te verlaat.
As u na 'n partytjie gaan waar alkohol of dwelms bedien kan word, moet u beplan wat u moet doen as u onder druk druk. U kan 'n betroubare vriend oproep hê wat u kan help om uit hierdie situasie te kom
Stap 3. Vermy afknouery
Negatiewe groepsdruk kan jou dikwels aanmoedig om ander studente te boelie of te verstoot. Gewilde klieke in die middel- of hoërskool hou gereeld by boelies betrokke. Onthou dat afknouery ernstige emosionele gevolge vir die teiken kan inhou. Vermy die versoeking om te skinder en moenie openlik (of selfs nie-openlik) wreed wees teenoor ander studente by u skool nie. As u ooit geboelie word, gaan na 'n webwerf met die naam Stymie om anoniem 'n verslag in te dien.
Dit kan baie moeilik wees om negatiewe groepsdruk te weerstaan, maar onthou die voordele. U sal beter oor uself voel, en u kan ander eweknieë beïnvloed om dinge soos afknouery en skinder ook te weerstaan
Stap 4. Fokus op positiewe groepsdruk
Groepsdruk is nie altyd negatief nie. Soms kan u vriende u druk om 'n risiko te neem wat die moeite werd is. Goeie vriende, byvoorbeeld, sal u aanmoedig om u gedigte aan die wedstryd voor te lê of u verlief te wees op 'n afspraak. Vriende kan jou ook blootstel aan nuwe en interessante dinge, soos 'n nuwe musiekgroep of skrywer. Terwyl u negatiewe groepsdruk verwerp, fokus op die positiewe. Laat jou vriende jou leer oor nuwe dinge en help jou om geleenthede vir pret, leer en persoonlike groei te vind.
Wenke
- Moenie skinder of op enige manier betrokke raak nie. Die verspreiding van gerugte is geen manier om vriende te maak nie en kan veroorsaak dat mense hul vertroue in jou verloor. Selfs as u regtig van iemand hou, moet u nie skinder nie.
- Moenie bekommerd wees as daar mense is wat nie van u hou nie, nie almal sal dit doen nie. Wees egter vriendelik teenoor hulle, want u wil nie vir hulle 'n ander rede gee om nie van u te hou nie.
- Om jouself aan te pas en jouself te verander, is twee verskillende dinge. Om iemand te probeer wees wat jy nie is nie, sal jou nie wen nie; almal sal op 'n stadium deur jou daad kyk. Probeer bou uit wie jy reeds is. Baie verskillende soorte mense kan almal gewild word, dus moenie 'n vorm pas nie.
- Onthou dat dit tyd sal neem om gewild te raak. Dit kan 'n maand of meer neem. Dit sal nie net oornag gebeur nie. Beskou dit as 'n sosiale projek waaraan u kan werk.
- Moenie naweke tuis bly nie. Maak seker dat u lekker kuier saam met u vriende (of gaan solo). Hoe meer mense jou plesier sien, hoe meer wil hulle saam met jou kuier. Studies het getoon dat bekende gesigte aantrekliker is as onbekende gesigte. Dit is nog steeds goed om 'n rustige naweek te hê, maar om elke naweek tuis te bly, maak jou nie lekker nie.
- Probeer om TV -programme te kyk wat almal kyk, sodat jy iets het om oor te praat met die gewilde meisies, maar maak seker dat dit programme is wat jy geniet en voel wat gepas is. Vra 'n ouer om toestemming om die programme te kyk.
- Moenie kranksinnig wees nie. Om selfversekerd te wees, is goed, maar moenie toelaat dat jou selfvertroue jou oorneem nie. Moenie optree asof jy te koel is vir sekere mense as jy gewild is nie, en moenie verveeld raak as iemand praat nie.
- As dit nie werk nie, wees geduldig. Nie almal word oornag gewild nie.
- Glo in jouself en moenie vergeet wie jy werklik is nie. Moenie u oortuigings prysgee net om gewild te wees nie. Wees jouself, almal is alreeds ingeneem. - Oscar Wilde.
- Dit is belangrik - as die gewilde kinders baie onvanpaste dinge doen, soos dwelms, rook en/of vandalisme, is dit nie die moeite werd om saam met hulle te kuier nie. Beskerm jouself nou deur goeie keuses te maak. Goeie keuses lei tot 'n gelukkige, gesonde toekoms.
- Doen wat jou gemaklik maak.
- As u deur 'n gewilde meisie geboelie word, in plaas van om wraak te neem, wees vriendelik teenoor hulle, en as u aanhou om u te boelie/te benadeel, praat dan met 'n ouer/onderwyser.
- Wees jouself! Laat mense lief wees vir die regte jy in plaas van iemand wat jy voorgee om te wees.
Waarskuwings
- Alhoewel gewildheid soms nie oor grade gaan nie, sal mense van jou hou as jy oor die algemeen slim sowel as 'n gawe persoon is, omdat jy 'n goeie balans tussen cool en slim het.
- As u probeer om by die skool betrokke te raak, moet u dit natuurlik lyk. Moenie opdringerig wees of te veel vrae vra nie. Moenie irriterend wees nie. Deur dit te doen, sal ander mense voel dat u met 'n doel met hulle vriende maak.
- Moenie gemeen of snobisties wees nie! In die films wys hulle gewilde meisies as gemeen, snobisties en ryk. In werklikheid wil niemand saam met gemene snobs kuier nie, en dit is 100% moontlik om gewild te wees sonder om ryk te wees of 'n enkele ontwerpersuitrusting te besit. Die gewilde meisies is die vriendelike meisies wat baie geliefd is en baie vriende het.
- As jy vriende gemaak het met ander gewilde mense, moenie jou ou vriende laat vaar nie. Laat u ou vriende saam met u nuwe vriende kom, sodat u saam met al u vriende kan kuier.
