Hoe om kopterapie te doen: wat dit is, voordele en risiko's

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om kopterapie te doen: wat dit is, voordele en risiko's
Hoe om kopterapie te doen: wat dit is, voordele en risiko's

Video: Hoe om kopterapie te doen: wat dit is, voordele en risiko's

Video: Hoe om kopterapie te doen: wat dit is, voordele en risiko's
Video: Coping Mechanisms 2024, April
Anonim

Koppie is 'n alternatiewe medisyne tegniek wat behels dat warm koppies op die vel geplaas word om bloed na die oppervlak te trek. As u foto's gesien het van die Olimpiese swemmer Michael Phelps met ronde kneusplekke op sy lyf, het u die newe-effekte van koppie gesien. Alhoewel daar nie noodwendig baie kliniese studies is wat die doeltreffendheid daarvan bewys nie, is daar baie mense wat sweer by hierdie relatief risikovrye behandeling. As u nuuskierig is, het ons antwoorde op 'n paar van die mees algemene vrae oor koppies saamgestel, sodat u kan besluit of u dit wil probeer.

Stappe

Vraag 1 van 9: Wat is koppie?

  • Doen koppie Stap 1
    Doen koppie Stap 1

    Stap 1. Koppie is 'n ou Chinese praktyk wat koppies gebruik om suiging op die vel te skep

    Daar is baie verskillende vorme van koppie, insluitend verhitte koppie, waar die koppies verhit word om suiging te produseer. Nat koppie, waar die praktisyn die vel met 'n naald steek voordat hy die koppies plaas, is die mees bestudeerde vorm.

    • Die punte wat vir koppies gekies word, volg tipies dieselfde patrone wat gebruik word by akupunktuurbehandeling. Baie akupunktuurbeoefenaars bied ook koppiebehandelings aan.
    • Praktisyns plaas meestal koppies op u rug, nek, skouers en dye. Waar hulle die koppies plaas, hang gewoonlik af van u spesifieke redes vir die behandeling.
  • Vraag 2 van 9: Watter toestande behandel koppie?

  • Doen koppie Stap 2
    Doen koppie Stap 2

    Stap 1. Koppie is bestudeer as 'n behandeling vir 56 verskillende toestande

    Cupping se primêre voordeel blyk te wees in die behandeling van pynstoestande en respiratoriese probleme, ten minste uit kliniese studies. Praktisyns kan egter koppie aanbeveel vir verskillende simptome en siektes.

    Koppie word bykomend tot ander behandelings tipies as aanvullende terapie aangebied. Dit kan mense help met chroniese pyn, soos artritis, jig en fibromialgie

    Vraag 3 van 9: Hoe werk koppie?

  • Doen koppie Stap 9
    Doen koppie Stap 9

    Stap 1. Wetenskaplikes is nie presies seker hoe koppie werk nie, of selfs al werk dit

    Die aard van koppie maak dubbelblinde studies moeilik-anders as om net 'n pil te neem wat 'n aktiewe medikasie of 'n placebo kan wees, sal 'n pasiënt beslis weet of hy 'n koppie-behandeling ontvang het. Om hierdie rede ly studies aan 'n mate van vooroordeel weens die placebo -effek.

    Koppie is 'n relatief risiko-vrye behandeling, maar as u belangstel, probeer dit. Gewoonlik is die ergste wat kan gebeur dat dit eenvoudig niks vir u doen nie

    Vraag 4 van 9: Wat kan u verwag van 'n koppie -behandeling?

  • Doen koppie Stap 4
    Doen koppie Stap 4

    Stap 1. Jou praktisyn sal verskeie koppies op jou liggaam plaas

    Afhangende van die deel van u liggaam wat behandel word, moet u moontlik gedeeltelik uittrek. Vir verhitte koppie, verhit u praktisyn die koppies en plaas dit dan op u vel. Die koppies suig jou vel in die beker. U praktisyn sal die koppies vir 'n paar minute daar laat (die spesifieke tyd wissel na gelang van die praktisyn en die behandeling) en skuif dit dan af. 'N Volledige sessie duur gewoonlik 20-30 minute.

    • Sommige praktisyns gebruik 'n pomp, eerder as hitte, om suiging te produseer. Die res van die proses is basies dieselfde as met warm koppies.
    • Met nat koppie steek die praktisyn u vel deur met 'n dun naald (soos 'n akupunkturnaald) voordat u die koppies opsit. Met hierdie gate kan gifstowwe uit u vel ontsnap.
    • Met glykoppie kan die praktisyn die koppies rondskuif, wat ook 'n massage -effek bied.

    Vraag 5 van 9: Is koppie seer?

  • Doen koppie Stap 5
    Doen koppie Stap 5

    Stap 1. Nee, normaalweg voel u net 'n effense druk van die afzuigkrag

    Pynverdraagsaamheid wissel, maar die meeste mense wat koppie ervaar het, meld geen pyn daaraan verbonde nie. As u ooit 'n stofsuierslang oor u arm gehou het, weet u hoe dit voel. Dit kan vir u ietwat ongemaklik wees, maar dit is gewoonlik nie pynlik nie.

    Na die behandeling kan u agterkom dat die vel op en rondom die koppelpunte sag is, soos dit sou voel as u 'n kneusplek kry

    Vraag 6 van 9: Wat is die newe -effekte van koppie?

  • Doen koppie Stap 13
    Doen koppie Stap 13

    Stap 1. Verwag ronde, kneusagtige merke op die koppiespunte

    Hierdie merke is presies dieselfde grootte as die koppies wat u praktisyn gebruik het en verdwyn gewoonlik vanself binne 'n week of twee. Gedurende daardie tyd kan hulle van kleur verander, net soos 'n kneusplek.

    • As u warm koppie kry, kan u geringe brandwonde op u vel uit die koppies ondervind. U praktisyn kan u 'n salf gee om in u vel te vryf totdat dit genees.
    • Sommige mense meld moegheid, hoofpyn, spierpyn en naarheid na koppie.
    • Namate die vel genees, kan u sien dat dit jeuk. Vermy krap, wat tot infeksie kan lei.

    Vraag 7 van 9: Is daar risiko's vir koppie?

  • Doen koppie Stap 7
    Doen koppie Stap 7

    Stap 1. Ja, daar is 'n klein risiko van infeksie

    U dokter kan antibiotiese salf voorsien wat u in die koppiespunte kan vryf om hierdie risiko te verminder. Afgesien hiervan is koppie relatief veilig vir die meeste mense.

    • As gevolg van 'n bloedingstoornis, bloedstollingsprobleme of 'n beroertegeskiedenis, moet u nie 'n koppie-behandeling kry nie, aangesien dit die sirkulasie beïnvloed.
    • As u 'n veltoestand het, soos psoriase of ekseem, kan koppie opvlam.
    • Dit is ook 'n goeie idee om koppies te vermy as u swanger is, aangesien navorsers nie veel weet oor die uitwerking van die behandeling op swangerskap nie.
  • Vraag 8 van 9: Waar kan u 'n koppie terapeut kry?

  • Doen koppie Stap 7
    Doen koppie Stap 7

    Stap 1. Kyk of plaaslike akupunkturiste kopterapie bied

    Aangesien akupunktuur en koppie dieselfde puntseleksiepatrone gebruik en dieselfde onderliggende filosofie volg, doen baie akupunktore albei. Aangesien akupunktuur relatief algemeen is, is dit gewoonlik die maklikste om daar te begin. U kan ook probeer om op Google te soek met sleutelwoorde soos 'n koppie -praktisyn naby my of 'n koppie -terapie naby my.

    Baie chiropraktisyns, masseerterapeute, fisioterapeute en selfs mediese dokters doen ook koppies

    Vraag 9 van 9: Hoeveel kos koppie?

  • Doen koppie Stap 8
    Doen koppie Stap 8

    Stap 1. 'n Sessie van 30 minute kos ongeveer $ 40 tot $ 80 dollar

    Dit is volgens aanlyn skattings. Op sommige webwerwe in die koppiekliniek word gesê dat 'n sessie van 30 minute $ 45 kos, of dat u $ 125 vooraf vir drie sessies kan betaal. Pryse kan wissel afhangende van waar u woon.

    Om u 'n verwysingspunt te gee, kos akupunktuurterapie gewoonlik $ 50 tot $ 70 vir 'n roetinesessie

  • Aanbeveel: