Soms lyk dit asof u ouers nie verstaan nie, en dit kan lei tot 'n negatiewe verhouding met hulle. Desondanks is dit belangrik om respekvol teenoor u ouers te bly. As u u ouers meer respek wil betoon, kan u u gedagtes en optrede teenoor u ouers maklik herwaardeer om te verseker dat u hulle behandel met die vriendelikheid wat hulle verdien.
Stappe
Deel 1 van 3: Verander u gedagtes en gevoelens oor u ouers
Stap 1. Wees dankbaar
Dankbaarheid is bloot om dankbaar en dankbaar te wees vir wat jy het. Behalwe dat hulle u in die wêreld bring, offer ouers tyd, energie en moeite op om seker te maak dat daar aan u behoeftes en begeertes voldoen word. Om hulle te wys dat u hul pogings waardeer, toon 'n mate van respek teenoor hulle.
- Vertel hulle van aangesig tot aangesig. Die maklikste manier om dankbaarheid te toon, is om hulle te bedank en vir hulle te sê dat jy waardeer wie hulle is en wat hulle doen.
- Doen iets klein maar betekenisvol. Maak byvoorbeeld die kombuis skoon na ete of haal die asblik uit sonder om gevra te word. Ouers sal u dade van vriendelikheid raaksien en waardeer.
- Komplimenteer hulle met iets wat hulle goed doen. Sê byvoorbeeld vir jou ma hoe 'n goeie kok sy is, of vertel jou pa hoe wonderlik hy by sy werk is.
Stap 2. Verstaan verskillende perspektiewe
Die respek vir verskillende menings is 'n lewenslange vaardigheid wat in alles gebruik word, van politiek tot loopbane. Net omdat u kies om te verstaan waar u ouers vandaan kom, beteken dit nie dat u u oortuigings verloor nie. Deur situasies vanuit hul perspektief te beskou, kan dit beide partye help om 'n bietjie meer oor mekaar te verstaan en te aanvaar.
- Stel u ouers vrae om meer hieroor te wete te kom. Verstaan dat u ouers van 'n ander generasie is en dat dit baie verander met tyd. Om hulle in gesprek te voer, sal help om die gaping te oorbrug om mekaar beter te verstaan.
- Hou 'n dagboek oor u interaksie met u ouers. Deur 'n joernaal te herlees, sien u dinge met meer eerlikheid in plaas van om die gebeure te herinterpreteer op 'n manier wat net u baat.
- Praat met 'n onbevooroordeelde party. As u met iemand praat wat niks te doen het nie, kan u dinge vanuit ander se perspektiewe sien, insluitend dié van u ouers. Om te sien hoe hulle vandaan kom, help om 'n wedersyds respekvolle verhouding op te bou.
Stap 3. Waardeer hul wysheid
Wysheid staan bekend as die vermoë om kennis en begrip van die lewe te integreer om al die onsekerhede wat op u pad kom, die hoof te bied. Glo dit of nie, baie van wat jy as kind of tiener beleef het, het jou ouers ook beleef. Om hierdie rede is dit belangrik om te erken dat hulle kennis en oordeel het wat gerespekteer moet word.
Byvoorbeeld, as u 'n dokter besoek, wil u hê dat iemand wat die ervaring en opleiding het, u siekte kan diagnoseer en behandel. Dieselfde geld vir ouers. As u leer om hulle as professionele persone in die lewe te sien, kan u 'n ander respek vir hulle ontwikkel
Stap 4. Onthou hoe lief hulle jou het
Daar is geen manier om getalle of persentasies aan te dui hoe lief 'n ouer vir 'n kind is nie. Hulle gee nie net lewe aan hul kinders nie, maar hulle maak hulle groot, gee hulle leiding, help hulle om hindernisse te oorkom, gee van hulself en is onvoorwaardelik lief vir hulle. As kinders vergeet ons dikwels hoeveel hulle in ons lewens gedoen het. Om 'n oomblik te dink aan hul liefde en ondersteuning, kan help om bande van liefde en respek op te bou.
- Besef dat ouers blykbaar in die pad staan, maar met goeie rede. Ouers dien dikwels as 'n skild om hul kinders te beskerm teen alles wat hulle as skadelik beskou.
- Omdat ouers van jou hou, is hulle bekommerd oor jou toekomstige sukses. As ouers u gedrag beskou as iets wat u potensiële prestasie kan beperk, kan dit dikwels konflik in u verhouding veroorsaak. Besef dat dit gewoonlik uit 'n plek van liefde kom.
Deel 2 van 3: Verandering van u gedrag teenoor u ouers
Stap 1. Volg reëls
As kinders stem ons dikwels nie saam met die reëls wat ons ouers gestel het nie, maar ons het nie die versiendheid om te besef dat die reëls om 'n rede geld nie. Reëls maak saak omdat ons as mense interafhanklik is; As u reëls verontagsaam, is daar gevolge wat nie net u nie, maar ook ander (ook u ouers) raak. Die nakoming van die reëls toon aan u ouers dat u hul versiendheid en oordeel respekteer.
- Wees duidelik oor verwagtinge. Weet wat u ouers se reëls is, sodat u verwarring kan vermy en dat u nie per ongeluk reëls oortree nie.
- Neem 'n oomblik om stil te staan en na te dink oor die gevolge. Dink na oor watter rimpeleffek u optrede kan hê en hoe dit u en die mense rondom u sal beïnvloed. Vra jouself af of dit regtig die moeite werd is.
Stap 2. Oefen goeie maniere
Maniere gaan nie net oor watter vurk om aan die etenstafel te gebruik nie; maniere toon 'n sensitiewe bewustheid van ander se gevoelens. Om genoeg om te gee om beleefd te wees teenoor jou ouers, wat jy jou hele lewe lank ken, toon 'n mate van respek en eerbied.
- Sê 'asseblief' en 'dankie'. Woorde is kragtig en elkeen van die woorde dra betekenis. Behalwe dat dit beleefd is, toon dit ook 'n mate van dankbaarheid en waardering wat deel uitmaak van respek vir u ouers.
- Let op jou taal. Wees versigtig oor die onderwerpe van gesprekke en u woordkeuse rondom u ouers. Ouers dink altyd aan hul kinders as hul babas (ongeag hoe oud hulle is). Hulle sou verkies om dit deur 'n skoon en suiwer lens te sien.
Stap 3. Spandeer tyd saam met hulle
Op 'n stadium in u lewe (veral u tienerjare) sou u liewer iets anders wou doen as om tyd saam met u ouers deur te bring, en u ouers weet dit en aanvaar dit. Maar stel jou voor hoeveel liefde, bewondering en respek hulle sou voel as jy sou kies om onverwagte kwaliteit tyd saam met hulle deur te bring.
- Maak gebruik van hul belange. Stel belang in wat u ouers in hul vrye tyd doen. Of dit nou sport, dans, musiek of tuinmaak is, stel hulle vrae en wys dat jy daarin belangstel.
- Maak hulle 'n prioriteit deur af en toe tyd saam met hulle deur te bring. Hulle sal die gebaar baie waardeer.
Stap 4. Wys hulle liefde
As ons ouer word, vergeet ons om drukkies en soentjies te gee aan diegene vir wie ons lief is. Deur te kies om naby jou ouers te wees deur middel van fisiese liefde, toon dit dat jy hul posisie as ouers en versorgers erken, respekteer en waardeer.
- Sê vir u ouers dat u op willekeurige tye van hulle hou, en nie net wanneer u dit verwag nie, of as u iets wil hê.
- Gee jou ouers willekeurige drukkies of soene net omdat. As hulle vra wat die onverwagte aksie was, vertel hulle iets soos: "Net omdat jy jy is."
Deel 3 van 3: Verbeter kommunikasie met u ouers
Stap 1. Moenie terugpraat nie
Backtalk is 'n oneerbiedige reaksie op 'n ouer in die vorm van skree, vloek, oogrol of selfs sarkasme. Dit kom voor as 'n manier om terug te veg, maar al wat dit doen, is om konflik te skep. Deur te leer hoe om knie-ruk-reaksies te bestuur, kan ouers wys dat jy hul gesag respekteer.
- Herken eers die probleem. As u die probleem besef en dit wil verander, het u reeds die grootste stap geneem. Dit verg volwassenheid om die verskillende perspektiewe en reaksies tussen kinders en ouers te verstaan.
- Vra jou ouers om verskoning. Erken aan jou ouers dat jy hulle nie respekteer nie, en vra hulle om hulp as jy probeer om jou gedrag te verander.
- Neem 'n geestelike "time-out". Die volgende keer dat u in die versoeking kom om iets oneerbiedigs te sê, neem 'n oomblik om te hergroepeer voordat u uit emosie alleen praat. Neem in ag wat u ouers sê en waar hulle vandaan kom.
Stap 2. Let op u lyftaal
Die meerderheid van ons kommunikasie kom nie van wat ons sê nie, maar van hoe ons dit sê. Dit is in die toon van jou stem, jou oogkontak en die manier waarop jy beweeg. Maak seker dat u nie -verbale seine respek en begrip toon.
- Vermy om jou arms te kruis. Dit toon dat u verdedigend is en nie oop is vir kommunikasie nie.
- Let op jou toon. Vermy sarkasties wees of verhef die toon van u stem. Dit toon dat emosies begin oorneem in plaas van logika. Probeer eerder kalm en beheers.
- Maak oogkontak. Dit toon aan dat u opreg is in wat u sê en dat u ook belangstel om te hoor wat u ouers te sê het.
Stap 3. Moenie die verlede na vore bring nie
In die hitte van besprekings kan u van die punt afwyk en alles bespreek wat u woede, pyn of spanning veroorsaak. Probeer om op 'n enkele besprekingspunt gefokus te bly, sodat u een vir een deur u probleme kan werk sonder om oorweldig te word.
- Kyk na onopgeloste probleme voordat u 'n gesprek begin. As u weet dat u woede of pyn aanhou, kan dit 'n belemmering wees vir effektiewe kommunikasie. Maak enige onopgeloste probleme (een vir een) skoon voordat u verder gaan.
- Maak aan die begin van u gesprek 'n ooreenkoms met u ouers dat u slegs op een saak op 'n slag sal fokus. As dit lyk asof een van julle van die onderwerp afwyk, herinner mekaar beleefd daaraan om op die onderwerp te bly.
Stap 4. Stem saam om nie saam te stem nie
Ouers is nie altyd reg nie, maar dit beteken nie dat u oneerbiedig moet wees om u standpunt te bewys nie. In plaas daarvan om 'n skreeuwedstryd met u ouers aan te gaan, laat u kalm en rasioneel u siening sien.
- Skryf dit uit. Oorweeg watter punt u aan u ouers wil oordra, en skryf redes en voorbeelde neer wat u argument ondersteun.
- Praat later met hulle. Beplan u bespreking vir 'n tyd waarin emosies nie hoog loop nie. Kies eerder 'n tyd wanneer u ouers nie besig of gespanne is om te gaan sit en u argument rustig voor te lê nie.
- Gebruik 'ek' -stellings om u mening duidelik te maak sonder om defensief te wees. 'Ek' -stellings bestaan uit die gedrag wat u pla, hoe dit u laat voel en wat moet verander. as ek nie gehoor word nie, en ek wil hê dat my mening meer belangrik is."
Stap 5. Neem deel aan 'n oop gesprek
Laat jou ouers in jou wêreld toe. Vertel hulle van die skool, u werk, u verliefdheid of iets interessants wat u moontlik nie voorheen gedeel het nie. Deel u ouers met bekommernisse of vrese, aangesien hulle waarskynlik al voorheen iets soortgelyks beleef het. Deur hulle in 'n egte gesprek te voer, toon dit dat u albei hulle vertrou en omgee vir hul mening.
- Vertrou hulle met u geheime. U sal natuurlik nie gemaklik voel om u ouers alles te vertel nie, maar om vir hulle te wys dat u hulle met 'n klein geheim vertrou, toon u waardering vir hul wysheid.
- Moenie bang wees om emosies te toon nie. Dit is goed om vrees, woede, senuweeagtigheid, vreugde of ander emosies met u ouers te toon. Om hulle in u lewe toe te laat, is net 'n klein gebaar om vir hulle te wys dat u omgee.
Wenke
- Ouers werk elke dag hard om seker te maak dat u aan u behoeftes sowel as aan u behoeftes voldoen. Hulle verdien u respek; selfs as u nie altyd oor die weg kom nie, toon respek aan hulle en vertel dat u dit waardeer.
- Koop vir hulle ewekansige geskenke en lekkernye, selfs al is dit nie 'n spesiale geleentheid nie. 'N Klein boks sjokolade, of 'n bottel wyn, kan aandui hoeveel u omgee.
- Hou in gedagte dat ouers nie perfek is nie. Hulle het foute gemaak en sal aanhou om foute te maak. Leer om hulle onvoorwaardelik lief te hê, net soos hulle teenoor jou is.
- Onthou dat u slegs een stel ouers kry. Behandel hulle goed as hulle nog daar is om dit te waardeer.
- Moenie hulle stres nie! As hulle u soggens skool toe ry en u dalk 'n bietjie laat is, moet u nie daaraan herinner dat u laat sal wees nie! Wees net dankbaar dat u skool toe kan ry!
