Studies toon dat histerektomie dikwels aanbeveel word vir mense met 'n groot baarmoeder of 'n moontlikheid vir 'n buik siekte. 'N Histerektomie is 'n chirurgiese prosedure wat gebruik word om die baarmoeder en soms die eierstokke te verwyder. Afhangende van die rede vir 'n histerektomie, kan die chirurg besluit om die hele of 'n deel van die baarmoeder te verwyder. Kenners merk op dat u die tyd moet neem om te besluit of u 'n histerektomie wil ondergaan, aangesien dit 'n groot besluit is met blywende gevolge. As u meer oor die prosedure leer, kan u bemagtig en ingelig voel terwyl u u opsies weeg.
Stappe
Metode 1 van 4: Die besluit neem
Stap 1. Soek 'n dokter wat u vertrou
Vir vroue met seksuele en reproduktiewe gesondheidsprobleme, is 'n primêre sorg dokter en/of ginekoloog wat na u luister en aandag gee aan u bekommernisse. U wil nie deur 'n dokter na die operasiesaal gehaas word nie, wat nie die tyd neem om van al u simptome te hoor nie en minder ingrypende behandelingsopsies oorweeg.
Stap 2. Vra u dokter oor waaksaam wag
Wakende wag is 'n opsie met sekere toestande, veral as u naby die menopouse is. Sommige toestande verdwyn namate u estrogeenvlakke mettertyd verminder. Vra u dokter of waaksaam wag 'n opsie is vir u toestand.
As u nie kanker of 'n noodbloeding het nie, en u simptome is lig tot matig, eerder as ernstig of verwoestend, oorweeg dit om 'n "wag en kyk" benadering te volg. Dit is dikwels 'n effektiewe strategie vir vroue wat slegs ligte simptome het en dalk nog kinders wil hê
Stap 3. Probeer eers minder ingrypende behandelings
Tensy u kanker of noodbloeding na 'n keisersnee het, kan u eers ander behandelings probeer. Afhangende van u spesifieke probleme, kan hierdie behandelings pynmedikasie, hormoonterapie en meer doelgerigte operasies insluit. Vir die meeste toestande is daar geen rede om te jaag nie; probeer eers hierdie ander opsies.
U versekering en u dokter benodig waarskynlik ander behandelings voordat u 'n operasie oorweeg
Stap 4. Kry 'n tweede opinie
As minder drastiese behandelings u simptome nie verlig nie, moet u 'n tweede opinie kry, selfs al wil u u dokter en vertrou. Dit is altyd 'n goeie idee om uself te beskerm deur seker te maak dat u dokter niks mis nie.
As u bekommerd is dat u u dokter aanstoot gee, probeer om die bekommernis te laat vaar. 'N Goeie dokter sal u begeerte om 'n tweede opinie te kry, verstaan (en selfs aanmoedig!)
Stap 5. Praat met jou eggenoot of 'n beduidende ander persoon
As u 'n huweliksmaat of lewensmaat het, praat openlik oor die gevolge van 'n histerektomie - veral die verlies aan vrugbaarheid, die hersteltyd en, as u eierstokke ook verwyder word, die skielike oorgang na menopouse.
Praat ook openlik oor die alternatiewe - hoe kan dit wees om 'n rukkie langer met u simptome saam te leef? Dit is noodsaaklik dat u belangrike ander die betrokke kwessies verstaan en instem om u in elk geval te ondersteun
Stap 6. Besoek 'n terapeut as u radeloos voel
Besluit om 'n histerektomie te ondergaan, is 'n belangrike, lewensveranderende besluit. As u baie ontsteld voel oor die besluit, wil u dit moontlik met 'n terapeut bespreek. 'N Terapeut kan u help om na u opsies te kyk, u eie gevoelens en bekommernisse te ondersoek en u te help om die beste besluit vir u en u gesin te neem.
- As u besluit om 'n histerektomie te ondergaan, kan 'n terapeut u ook help om die emosionele en seksuele impak van die operasie te hanteer.
- As u besluit om nie 'n histerektomie te ondergaan nie, kan sy u help om strategieë vir die hantering van pyn of ander simptome te ontwikkel.
Stap 7. Maak die besluit wat vir u die beste voel
Op 'n sekere vlak is u moontlik ontevrede met al u opsies: u wil moontlik nie 'n histerektomie hê nie, maar u kan terselfdertyd u simptome nie hanteer nie. In hierdie gevalle moet u eenvoudig kies watter opsie in die algemeen die minste aanstootlik voel.
Metode 2 van 4: Oorweging van die terapeutiese gebruike van 'n histerektomie
Stap 1. Bepaal of 'n histerektomie nodig is om baarmoederfibroïdes te verwyder
Baarmoeder fibroïede is goedaardige groei in die baarmoeder. Hierdie goedaardige gewasse is gespierd en groei binne die baarmoederwand. Daar kan 'n enkele gewas of baie wees. Hulle kan so klein soos 'n appelsaad wees of groter word as 'n pomelo. 'N Histerektomie kan nodig wees om groot fibroïdes te verwyder.
- Baarmoeder fibroïede kan 'n negatiewe uitwerking hê op u vermoë om swanger te raak. Baarmoeder fibroïede kan ook oormatige bloeding veroorsaak.
- Uteriene fibroïede kan bloedarmoede veroorsaak as gevolg van oormatige bloedverlies gedurende u menstruasie. As gevolg hiervan benodig u ysteraanvullings of bloedoortapping.
Stap 2. Oorweeg of 'n histerektomie deel kan wees van kankerbehandeling
As u gediagnoseer word met kanker van die baarmoeder, serviks of eierstokke, kan u dokter u aanbeveel dat u 'n histerektomie ondergaan. 'N Histerektomie sal help om die kankerselle in u voortplantingsorgane te verwyder, wat die doeltreffendheid van ander behandelings kan verbeter.
Stap 3. Dink na of 'n histerektomie nodig is om endometriose te behandel
Endometriose veroorsaak dat die weefsel wat binne -in die baarmoeder groei, begin groei op die omliggende weefsels in die buik, soos die eierstokke, fallopiese buise, die gebied tussen die vagina en rektum, die buitenste oppervlak van die baarmoeder en die ligamente wat die baarmoeder ondersteun. 'N Histerektomie kan nodig wees om die oortollige weefselgroei te stop.
- Weefsel kan ook groei op die serviks, vulva, blaas, derm en by abdominale chirurgiese letsels.
- As dit nie behandel word nie, kan endometriose letsels, inflammasie, pyn, littekenweefsel, onvrugbaarheid en dermprobleme veroorsaak.
Stap 4. Besluit of 'n histerektomie die beste opsie is om abnormale bloeding te stop
Abnormale vaginale bloeding is dikwels die gevolg van 'n onderliggende mediese toestand. Sommige oorsake van abnormale bloeding is fibroïede, kanker, infeksie, veranderinge in hormoonvlakke, endometriose, polisistiese ovariumsiekte (PCOS), bekkeninflammatoriese siekte (PID), seksuele misbruik, hipertireose en diabetes.
Afhangende van die onderliggende toestand en of dit met medikasie of lewenstylveranderinge beheer kan word, kan u dokter 'n histerektomie aanbeveel om elke maand oormatige bloedverlies te voorkom
Stap 5. Vergelyk u opsies om 'n baarmoeder prolaps te behandel
Baarmoeder prolaps beteken dat die baarmoeder of baarmoeder gesak het of uit sy normale posisie gegly het. Na die diagnose kan u dokter 'n chirurgiese opsie van 'n histerektomie of baarmoederopskorting aanbeveel. In 'n baarmoederophanging word die baarmoeder weer op sy plek geplaas en met 'n slingeragtige apparaat opgeskort of weer aan die agterkant van die baarmoeder vasgemaak.
- As 'n prolaps plaasvind, kan die baarmoeder selfs halfpad deur die vagina val. Dit veroorsaak 'n knop of bult.
- Neem stappe om baarmoederverval te voorkom as u dink dat u 'n risiko loop.
Stap 6. Bepaal of 'n histerektomie die beste opsie is vir die behandeling van adenomyose
Adenomyose beïnvloed die binneste voering van die baarmoeder, ook bekend as die endometrium. Adenomyose kan ernstige menstruele krampe, laer buikdruk, opgeblase en swaar menstruasie veroorsaak. Die toestand kan die hele baarmoeder of net een plek beïnvloed.
- Alhoewel adenomyose nie lewensgevaarlik is nie, kan die toestand 'n negatiewe uitwerking op die lewensgehalte van 'n vrou hê. Histerektomie is een van die opsies vir die behandeling van adenomyose.
- Histerektomie is dikwels die beste keuse vir hierdie toestand, maar dit kan vertraag word as u meer kinders wil hê.
Stap 7. Vra u dokter oor dilatasie en curettage vir poliepe
'N Histerektomie kan nodig wees om poliepe te verwyder as hulle te groot is om met dilatasie en curettage verwyder te word. Poliepe kan in die voering van die baarmoeder ontwikkel en onreëlmatige bloeding veroorsaak. Poliepe is nie dikwels kankeragtig nie en kan dikwels deur die vagina verwyder word wanneer hulle naby die opening van die serviks is.
As u dokter 'n histerektomie aanbeveel het om poliepe te verwyder, vra dan of dit moontlik is om 'n verwyding en curettage uit te voer
Metode 3 van 4: Begrip van alternatiewe vir 'n histerektomie
Stap 1. Vind uit of u 'n kandidaat vir 'n myomektomie is
'N Myomektomie verwyder fibroïede met laparoskopiese chirurgie. In hierdie prosedure verwyder die chirurg fibroïdes uit die baarmoeder deur die naeltjie of deur die vagina en serviks. Beide benaderings is minder indringend en goedkoper as 'n histerektomie.
Stap 2. Bespreek die moontlikheid van hormoonterapie vir u toestand
Hormoonterapie kan 'n korttermynopsie wees vir die behandeling van baarmoederfibroïede, maar chirurgie is steeds nodig. U dokter kan medisyne aanbeveel om die grootte van baarmoederfibroïede te verminder as voorbereiding vir die operasie. Die fibroïede groei terug as dit nie verwyder word nie.
Sommige hormoonmedikasie blokkeer die produksie van estrogeen, wat simptome kan verminder. Ander medisyne kan ingesluit word om pyn en ander simptome te beheer
Stap 3. Verken endometriale ablasie as 'n opsie
Endometriale ablasie is 'n tegniek wat die voering van die baarmoeder verwyder, maar ook onvrugbaarheid veroorsaak. Daar is ook 'n paar variasies oor hierdie metode, insluitend termiese ballonablasie, krioablasie en radiofrekwensie -ablasie.
- Alle vorme van ablasie veroorsaak onvrugbaarheid, maar is baie minder indringend en het vinniger hersteltyd as 'n histerektomie. Hulle het elkeen 'n suksessyfer tussen 80 en 90 persent.
- Hou in gedagte dat hierdie prosedure nie 'n plaasvervanger vir sterilisasie of voorbehoeding is nie. Swangerskap kom absoluut voor na ablasie, maar dit kan nie lank gedra word nie.
Stap 4. Oorweeg Kegel -oefeninge vir baarmoederverlaging
Uterine prolaps kan reageer op Kegel -oefeninge, want dit help om die bekkenbodem te versterk as dit nie ernstig is nie. Alle vroue moet Kegel -oefeninge begin doen wanneer hulle 40 is of nadat hulle hul eerste kind gehad het.
Kegel -oefeninge verbeter die sterkte van die bekkenbodem, verminder die moontlikheid om urine te lek terwyl u lag of nies, en verhoog die sterkte van orgasme -kontraksies
Stap 5. Vra oor 'n pessarietoestel
'N Pessarietoestel kan ook nuttig wees vir 'n baarmoederverlaging. 'N Pessarietoestel is 'n plastiese toestel wat in die vagina geplaas word om die baarmoeder en blaas te ondersteun sonder om 'n operasie te ondergaan.
- U dokter kan ook 'n pessarietoestel aanbeveel as u urinêre inkontinensie het as gevolg van swak blaas.
- U kan 'n pessarietoestel verwyder en skoonmaak.
- 'N Pessarietoestel kan veroorsaak dat u meer vaginale afskeidings produseer.
- Sommige pessarietoestelle kan tydens omgang gelaat word, maar die meeste kan nie. Vra u dokter oor u opsies.
Stap 6. Bespreek geboortebeperking met u dokter
Vra u dokter of geboortebeperkingspille u toestand kan verbeter. Geboortebeperkingspille kan gebruik word om groot hoeveelhede bloedverlies tydens u menstruasie te verminder. Dit kan ook gebruik word om endometriose en chroniese bekkenpyn te behandel.
Stap 7. Ontdek ander behandelings vir abnormale bloeding
As 'n histerektomie voorgestel word om abnormale bloeding te behandel, vra u dokter oor ander behandelings wat die probleem kan oplos. Ander behandelings wat gebruik kan word vir die behandeling van abnormale bloeding, kan 'n verwyding en afkoeling (D&C), hormonale medisyne soos progestiene en orale voorbehoeding, of die plasing van 'n intra -uteriene toestel van progesteroon (IUD) insluit om die bloeding te verminder en pyn te verminder.
'N Progesteroon -spiraal kan by baie pasiënte histerektomie voorkom
Stap 8. Kyk of embolisering van die baarmoeder slagaar kan help
Uterine arterie embolization (UAE) verminder die grootte en bloedtoevoer na fibroïede weefsels wat in die baarmoeder groei. Sodra die bloedtoevoer geblokkeer is, krimp die fibroïede en sterf. Alhoewel hierdie prosedure minder indringend is en 'n vinniger hersteltyd as 'n histerektomie het, veroorsaak dit ook onvrugbaarheid. Daar is ook 'n kans dat dit voortydige menopouse veroorsaak, en dit kan 'n paar dae na die prosedure baie pynlik wees.
Metode 4 van 4: Weet wat u na die operasie kan verwag
Stap 1. Wees voorbereid om jouself tyd te gee om te herstel
As u besluit om 'n histerektomie te ondergaan, is dit belangrik om die herstelperiode te verstaan. Daar is verskeie dinge wat u in gedagte moet hou as u van die operasie herstel:
- U kan brand of jeuk ervaar rondom die insnyding of 'n gevoelloos gevoel rondom die insnyding en teen een been. Dit kan tot twee maande na die operasie voorkom.
- U sal na u operasie weer u normale dieet kan eet, solank u dit kan verdra.
- U sal kan stort of bad, maar andersins moet u die gebied skoon en droog hou.
- Die gebied rondom die insnyding kan jeuk. U kan room of room gebruik om die jeuk te verlig.
- Dit is belangrik om u aktiwiteitsvlak elke dag te verhoog solank u in staat voel en nie pyn het nie.
- Praat met u dokter oor wanneer u vrygelaat word om te bestuur. Moenie bestuur as u pynstillers gebruik nie.
- Vermy om vier weke na die operasie iets swaarder as 10 pond op te lig.
- Vermy sterk oefening vir vier weke na die operasie
- U behoort tussen drie en ses weke daarna weer aan die werk te kan gaan.
Stap 2. Weet dat u menstruasie na 'n histerektomie stop
As die eierstokke egter bly, sal u aanhou om hormonale veranderinge aan u liggaam te ondergaan, insluitend opgeblasenheid en ander simptome wat normaal was vir u tydens menstruasie. U kan selfs ongeveer vier tot ses weke na die operasie ligte vaginale bloeding ondervind.
As die eierstokke ook verwyder word, sal u meer skielike simptome van menopouse ervaar. U ervaar warm gloede, emosionele ups en downs, vaginale droogheid, prikkelbaarheid, 'n groter aantal hoofpyne of slapeloosheid. U dokter kan aanvanklik hormoonvervangingsterapie voorskryf om u liggaam te help om meer natuurlik in die menopouse te kom, soos dit sou gewees het as u eierstokke ongeskonde was
Stap 3. Hou in gedagte dat u steeds seks kan hê
'N Histerektomie beïnvloed nie u vermoë om seks te geniet nie. U seksuele begeerte en begeerte moet nie verander nie, tensy die eierstokke ook verwyder word, wat u liggaam onmiddellik in die menopouse kan bring. Die verwydering van die eierstokke sal die seksuele drif verminder en die vaginale droogheid verhoog.
- Alhoewel 'n histerektomie nie die seksdrang van 'n vrou mag beïnvloed nie, vind sommige vroue dat die emosionele aspekte van 'n histerektomie 'n uitwerking op seksuele begeerte en begeerte het.
- Jou dokter sal jou aanraai om jou te onthou van seksuele omgang, met behulp van tampons, of vir vier tot ses weke na die operasie, of totdat jy heeltemal genees het.
Stap 4. Oorweeg die emosionele gevolge
Die emosionele gevolge van hierdie operasie sal wissel van vrou tot vrou. U voel moontlik vryer en hoef u nie meer bekommerd te wees oor 'n onbeplande swangerskap nie, of u is bedroef oor die permanente verlies van u menstruasie en u vermoë om kinders te baar. Albei hierdie reaksies is normaal.
As die gevoelens van hartseer langer as twee weke na die operasie voortduur, moet u met u chirurg of huisarts praat
Stap 5. Wees bewus daarvan dat u na die operasie 'n bietjie gewigstoename kan hê
Sommige vroue ontdek ook dat hulle gewig optel na 'n histerektomie. Daarbenewens kan u meer sukkel om te slaap en na die operasie meer geïrriteerd te wees. Met goeie voeding, oefening en stresverminderingstegnieke kan u egter gereeld gewig verloor en hierdie ander simptome verlig.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- 'N Histerektomie is 'n permanente chirurgiese oplossing, wat dikwels as 'n laaste uitweg aangebied word. Voordat u die operasie goedkeur, moet u seker maak dat u bewus is van die ander opsies wat u nodig het om u mediese toestand en die fisiese en emosionele veranderinge wat die prosedure volg, te beheer.
- Volg die advies van u dokter vir herstel om u genesing te bespoedig en u in staat te stel om so gou as moontlik terug te keer na normale aktiwiteite.
