Floss is 'n belangrike deel van die handhawing van behoorlike mondhigiëne, en daar word vermoed dat diegene wat jonk begin, die grootste voordeel trek. Dit kan nie net maklik wees om jou kind te leer flos nie, dit kan ook pret wees. Maak speletjies om hulle te leer hoe floss werk, en leer hulle dan om hul eie tande te vlos. Sodra u kind soos 'n pro is om te vlos, moedig hulle aan om gereeld te floss vir 'n beter mondgesondheid.
Stappe
Deel 1 van 3: Onderrig in vlostegnieke
Stap 1. Maak 'n valse mond om die behoefte aan floss aan te toon
Gebruik 10-12 geverfde eierkarton-kuiltjies op konstruksiepapier of 'n groot plastiek-boublok, soos 'n Duplo- of Mega-Block-enkelryblok om 'n vals mond te skep. Gebruik speeldeeg om kos en gedenkplaat tussen die tande na te boots, en laat u kind dit met behulp van tandvlos kies.
- Sodra u blok of kuiltjies opgerig is, plaas die deeg tussen die twee tande om die gedenkplaat na te boots.
- Laat u kind die deeg vlos op dieselfde manier as wat hy die gedenkplaat uitvee. Leer hulle om saggies aan die kante van die valse tande te skraap om die deeg te verwyder.
- Hierdie demonstrasie kan u kinders motiveer om hul eie tande te wil vlos.
Stap 2. Laat kinders jou vingers vlos om die tegniek te oefen
Leer u kind hoeveel druk hy moet uitoefen deur hom met u vingers te laat vlos. Draai 'n bietjie floss om jou middelvinger en druk dan al jou vingers stewig saam. Laat u kind die vlosbeweging op u hand liggies oefen en laat hom weet wanneer hy te veel druk uitoefen.
- Om 'n beter beeld te kry, kan u ook 'n rubberhandskoen dra en grondboontjiebotter of 'n soortgelyke pasta tussen u vingers smeer.
- As u kind te sterk vlos, laat weet dat hy nie so baie moet trek nie. Toon sagte flossing op hul hande sodat hulle beter verstaan.
Stap 3. Floss vir u kind om aan te toon hoe dit gedoen moet word
Wys u kind die regte flossingstegniek deur aan te toon hoeveel floss hy moet sny, hoe hy dit om u vingers moet draai en die floss tussen die tande kan beweeg. Laat hulle 'n paar keer kyk hoe u vlos voordat u dit self probeer.
- Die aanbevole hoeveelheid floss wat u moet gebruik, is ongeveer 30 tot 46 cm, sodat daar genoeg vlos is om 'n skoon segment op elke tand te gebruik.
- Leer hulle om die flos saggies aan die kant van elke tand op en af te skuif, eerder as om dit net tussen die tande heen en weer te trek.
Deel 2 van 3: Maak dit maklik om te floss
Stap 1. Gebruik vloskies vir 'n maklike opsie
As u kind die eerste keer leer floss, kan dit nuttig wees om flossies of vloshouers te gebruik, wat pikke is met klein flossies wat vooraf tussen 'n u-vormige kromme vasgemaak is. Op hierdie manier kan hulle gewoond raak aan die beweging tussen die tande sonder om te fokus op die beweging en herwikkel van 'n lengte floss.
Flossies is algemeen beskikbaar by die meeste apteke en supermarkte
Stap 2. Oorweeg 'n waterflosser vir 'n sagter metode
Waterflossies verteenwoordig meer 'n belegging as 'n rol floss, maar dit laat jou kind veilig en gemaklik tussen sy tande kom. Waterflossers is veral handig vir 'n kind met draadjies wat nie gewone floss langs die tand kan kry nie.
- Die watervloer werk deur 'n stroom water onder druk tussen die tande te spuit om voedsel en opeenhoping te verwyder. Op die meeste modelle kan die druk beheer word om groter gemak te verseker.
- Waterflossers is aanlyn beskikbaar, sowel as by baie groot kleinhandelaars.
Stap 3. Besoek die tandarts as u 'n demonstrasie wil hê
Niemand ken mondhigiëne beter as 'n tandarts nie. Maak 'n afspraak met 'n praktyk wat spesialiseer in pediatriese tandheelkunde, en vra dat die tandarts die korrekte vlospraktyke vir u kind toon.
- Tandartse beskik oor die algemeen oor meer gereedskap, insluitend akkurate mondelinge modelle, om u kind beter te help om behoorlike mondhigiënetegnieke te leer.
- Versoek dat die tandarts of 'n mondhigiënis vlostegnieke vir u kind demonstreer, en hou dan toesig terwyl u kind self probeer vlos.
Deel 3 van 3: Die behoud van behoorlike vlos
Stap 1. Herinner u kind daaraan om elke dag floss te gebruik
Herinner u kind versigtig om elke dag floss te gebruik. As hulle regmaak vir die bed, vra hulle: "Het u onthou dat u vandag u tande geborsel en floss het?"
Probeer om nie u kind te skel of te berispe as hy vergeet het om te flos nie. Vra hulle eerder "Sal jy asseblief floss?" as hulle vergeet het
Stap 2. Kyk hoe hulle vlos om die regte tegniek te verseker
Kyk die eerste paar weke of selfs maande dat u kind vir homself flos, terwyl hulle floss. Dit help nie net om te verseker dat u kind vlos nie, maar u kan dit ook monitor en seker maak dat hulle nie te aggressief is nie.
- 'N Bietjie bloeding is normaal wanneer u kind die eerste keer begin vlos, maar as die bloeding nie ophou of erger word na die eerste week of twee nie, kan u kind te sterk vlos.
- As u kind te sterk vlos, oefen saam met hom om meer sagte, gesonde vlos aan te moedig.
- Prys lof as u kind reg floss, om hom aan te moedig om dit 'n daaglikse gewoonte te maak. U kan selfs 'n beloning bied vir gereeld floss, soos 10 minute ekstra skermtyd of 'n klein speelding.
Stap 3. Laat hulle floss koop, sodat hulle gemotiveerd is om dit te gebruik
Deur u kind toe te laat om saam met u te gaan en hul eie floss te kies, kan u 'n gevoel van trots wek en u kind gretiger maak om hul nuwe floss te gebruik. Neem dit saam om flossies of flossies te kies en laat hulle geure en ontwerpe kies wat by hul smaak en persoonlikheid pas.
