Met berigte oor die nuwe koronavirus (COVID-19) wat die nuusiklus oorheers, is u moontlik bekommerd oor die siekte. Gelukkig kan u stappe doen om uself te beskerm om die risiko van siekte te verminder. Dit is egter belangrik om u simptome ernstig op te neem as u dink dat u siek is. As u bekommerd is dat u COVID-19 het, bly tuis en kontak u dokter feitlik om uit te vind of u toetsing en behandeling nodig het. Kyk na u simptome in die onderstaande lys en leer watter stappe u moet neem as u met COVID-19 gediagnoseer word.
Stappe
Metode 1 van 3: Pasop vir simptome
Stap 1. Kyk vir respiratoriese simptome soos hoes
Aangesien COVID-19 'n respiratoriese infeksie is, is hoes, met of sonder slym, 'n algemene simptoom. Hoes kan egter ook 'n simptoom wees van allergieë of 'n ander respiratoriese infeksie, dus moenie bekommerd wees nie. Bel u dokter as u dink dat u hoes deur COVID-19 veroorsaak kan word.
- Oorweeg of u by iemand was wat siek was. As dit die geval is, is dit meer waarskynlik dat u gekontrakteer het wat u gehad het. Doen egter u bes om weg te bly van siek mense.
- As u hoes, moet u afstand hou van mense met 'n verminderde immuunstelsel of 'n groot risiko vir komplikasies, soos pasiënte ouer as 65 jaar, pasgeborenes, kinders, swanger vroue en diegene wat immuunonderdrukkers het.
Stap 2. Neem u temperatuur om te sien of u koors het
Aangesien koors 'n algemene simptoom van COVID-19 is, moet u altyd u temperatuur kontroleer as u bekommerd is dat u die virus opgedoen het. 'N Koors van meer as 38,0 ° C kan 'n teken wees dat u COVID-19 of 'n ander infeksie het. As u koors het, skakel u dokter om u simptome te bespreek.
As u koors het, is u waarskynlik aansteeklik, dus vermy kontak met ander mense
Stap 3. Kry mediese hulp as u asemhalingsprobleme of kortasem het
COVID-19 kan probleme met asemhaal veroorsaak, wat altyd 'n ernstige simptoom is. Kontak u dokter onmiddellik of kry mediese hulp as u sukkel om asem te haal. U kan 'n ernstige infeksie hê, soos COVID-19.
U benodig moontlik addisionele behandelings vir asemhalingsprobleme, dus raadpleeg altyd u dokter vir asemnood
Wenk:
COVID-19 veroorsaak longontsteking by sommige pasiënte, so moet asseblief nie huiwer om u dokter te kontak as u asemhalingsprobleme het nie.
Stap 4. Besef dat 'n seer keel en loopneus 'n ander infeksie kan aandui
Alhoewel COVID-19 'n respiratoriese infeksie is, veroorsaak dit gewoonlik nie keelseer of loopneus nie. Die mees algemene simptome is hoes, koors en kortasem. Ander simptome van 'n respiratoriese infeksie dui waarskynlik aan dat u 'n ander siekte het, soos verkoue of griep. Bel u dokter om seker te wees.
Dit is te verstane dat u senuweeagtig sal wees oor COVID-19 as u siek voel. U hoef egter nie bekommerd te wees as u ander simptome het as koors, hoes en kortasem nie
Metode 2 van 3: 'n Amptelike diagnose
Stap 1. Bel u dokter as u vermoed dat u COVID-19 het
Vertel u dokter dat u simptome het en vra of u vir 'n eksamen moet ingaan. U dokter kan u aanbeveel om tuis te bly en te rus. Hulle kan u egter vra om 'n virale toets te doen om 'n moontlike COVID-19-infeksie te bevestig. Volg die dokter se instruksies sodat u kan herstel en die infeksie minder geneig is om te versprei.
'N Teenliggaamtoets is 'n ander tipe toets wat u kan vertel of u 'n infeksie in die verlede gehad het. Teenliggaamtoetse kan nie gebruik word om 'n huidige infeksie te diagnoseer nie
Wenk:
Vertel u dokter as u onlangs gereis het of in aanraking gekom het met iemand wat siek is. Dit kan hulle help om vas te stel of u simptome deur COVID-19 veroorsaak kan word.
Stap 2. Ondergaan 'n laboratoriumtoets vir COVID-19 as u dokter dit aanbeveel
U dokter kan u slym neus of 'n bloedtoets doen om na 'n infeksie te kyk. Dit sal hulle help om ander infeksies uit te sluit en moontlik COVID-19 te bevestig. Laat die dokter 'n neuspyp of bloedopname neem sodat hy 'n behoorlike diagnose kan maak.
Dit behoort nie seer te wees om 'n neuspyp of bloedopname te kry nie, maar u kan ongemak ervaar
Het jy geweet?
U dokter sal u vra om uself in 'n kamer weg van ander huishoudelike lede te isoleer en die Center for Disease Control and Prevention (CDC) in kennis te stel terwyl u u siekte toets en opspoor. Vermy ook om items soos eetgerei, handdoeke en bekers met ander te deel en 'n masker te dra as u naby aan ander mense is.
Stap 3. Kry mediese noodhulp as u sukkel om asem te haal
'N Ernstige COVID-19-infeksie kan komplikasies soos longontsteking veroorsaak. As u sukkel om asem te haal, gaan onmiddellik na u dokter, 'n dringende sorgsentrum of 'n noodkamer. As u alleen is, skakel hulp, sodat u veilig kan kom.
Asemhalingsprobleme kan 'n teken wees dat u komplikasies het, en u dokter kan u help om die nodige hulp te kry om te herstel
Metode 3 van 3: Behandeling van COVID-19
Stap 1. Bly tuis sodat u nie die risiko loop om ander te besmet nie
As u asemhalingsimptome het, kan u aansteeklik wees, dus moenie u huis verlaat terwyl u siek voel nie. Maak u gemaklik tuis terwyl u van u siekte herstel. Vertel ook vir mense dat u siek is, sodat hulle nie besoek nie.
- As u na die dokter gaan, dra 'n gesigmasker om die verspreiding van die virus te voorkom.
- Raadpleeg u dokter om uit te vind wanneer dit veilig is om na u normale roetine terug te keer. U kan tot 14 dae aansteeklik wees.
Stap 2. Rus sodat jou liggaam kan herstel
Die beste ding wat u vir uself kan doen, is om te rus en te ontspan terwyl u liggaam die infeksie bestry. Gaan lê op u bed of op u bank met u bolyf op kussings. Hou ook 'n kombers by jou as jy koud word.
As u u bolyf verhoog, kan u nie hoesaanvalle vermy nie. As jy nie genoeg kussings het nie, gebruik opgevoude komberse of handdoeke om jouself op te lig
Stap 3. Neem oor-die-toonbank pyn- en koorsverminderings
COVID-19 veroorsaak dikwels liggaamspyn en koors. Gelukkig sal 'n oor-die-toonbank medisyne soos ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) of acetaminophen (Tylenol) help. Raadpleeg u dokter om seker te maak dat dit veilig is om 'n pynstiller sonder die toonbank te neem. Neem dan u medikasie soos aangedui op die etiket.
- Moenie aspirien aan kinders of tieners onder 18 gee nie, aangesien dit 'n moontlik dodelike toestand kan veroorsaak, genaamd Reye -sindroom.
- Moenie meer medikasie neem as wat die etiket veilig is nie, selfs al voel u nie beter nie.
Stap 4. Gebruik 'n lugbevochtiger om u lugweë te kalmeer en slym uit te dun
U sal waarskynlik slym dreineer, en 'n lugbevochtiger kan help. Die mis van die lugbevochtiger sal u keel en lugweë bevochtig, wat u kan help om u slym uit te dun.
- Volg die aanwysings op u lugbevochtiger om dit veilig te gebruik.
- Was u lugbevochtiger deeglik met seep en water tussen die gebruik, sodat u nie per ongeluk skimmel daarin kry nie.
Stap 5. Gebruik baie vloeistowwe om u liggaam te help genees
Vloeistowwe help u liggaam om die infeksie te bestry en u slym uit te dun. Drink water, warm water of tee om u gehidreer te hou. Eet ook sop op sous om jou vloeistofinname te verhoog.
Warm vloeistowwe is die beste opsie en kan ook help om u keel seer te maak. Probeer warm water of tee met 'n bietjie suurlemoen en 'n lepel heuning
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- As u kan, bly tuis om u deel te help om die kromme plat te maak. Deur te verhoed dat u uself en ander aan die virus blootstel, help u om die verspreiding van COVID-19 te beperk.
- Aangesien COVID-19 2 tot 14 dae neem om te inkubeer, sal u waarskynlik nie simptome agterkom onmiddellik nadat u besmet is nie.
- Selfs as u nie siek is nie, oefen sosiale afstand en bly ten minste 1,8 meter van ander mense af om die verspreiding van die virus te voorkom.
